សេចក្តីអំពាវនាវបន្ទាន់សម្រាប់កុមារកម្ពុជា
Click to close the emergency alert banner.

យុវតីដឹកនាំឱក្មេងៗជំនាន់ក្រោយែមានសុខភាពល្អ​

តាមរយៈកម្មវិធី «ការ​ស្ម័គ្រចិត្តដើម្បីសហគមន៍ខ្ញុំ» យុវតីទាំងប្រាំនាក់នេះកំពុង ប្រែក្លាយ ​ឆន្ទៈរបស់ពួកគេ អោយទៅជាសកម្មភាពជាក់ស្តែង តាមរយៈ ការជួយដល់សិស្សបឋមសិក្សាក្នុងការជ្រើសរើសចំណីអាហារ ​ដែលល្អសម្រាប់​សុខភាព។

Cristyn Lloyd
Girls lead healthier futures
UNICEF Cambodia/2026/Cristyn Lloyd
16 តុលា 2026

ខេត្តព្រៃវែង ថ្ងៃទី១៤ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៦ ៖ ធ្នើដាក់នំចំណីដែលមានជាតិស្ករ និងកែច្នៃខ្លាំង ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង និងនំកញ្ចប់ដែលមានពណ៌ចម្រុះផុតកំណត់កាលបរិច្ឆេទប្រើប្រាស់ជាយូរមកហើយ ៖ រៀងរាល់ថ្ងៃ សិស្សានុសិស្សនៅទូទាំងប្រទេសកម្ពុជាមានហ៊ុំព័ទ្ធទៅដោយ​ជម្រើសអាហារ និងភេសជ្ជៈមិនល្អសម្រាប់​សុខភាព នាំឱ្យមានការញៀន និងពេលខ្លះគ្មានសុវត្ថិភាពទៀតផង។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលយុវតីមួយក្រុមដែលមានសមាជិកប្រាំនាក់មកពីខេត្តព្រៃវែង ត្រូវបានគេសុំឱ្យជ្រើសរើសបញ្ហាមួយដែលពួកគេបារម្ភបំផុតនោះ គឺពួកគេមិនចាំបាច់រកមើលបញ្ហា​ណា​ឆ្ងាយនោះទេ។ 

«សព្វថ្ងៃនេះ យើងឃើញកុមារធ្លាក់ខ្លួនឈឺដោយសារការបរិភោគអាហារគ្មានគុណភាព» នេះជាការលើកឡើងរបស់ យុវតី ចាន់រដ្ឋា អាយុ ១៦ ឆ្នាំ ដែលជាសិស្សថ្នាក់ទី១១។ 

«ខ្ញុំចង់ជួយកុមារទាំងអស់ឱ្យមានការអភិវឌ្ឍត្រឹមត្រូវ និង មានសុខភាពល្អ» នេះជាការលើកឡើងរបស់យុវតី ស៊ីណា អាយុ ១៦ ឆ្នាំ ដែលជាមិត្តជិតស្និទ្ធ និង ជាមិត្តរួមក្រុមរបស់នាង ។ 

អ្នកទាំងពីរគឺជាសមាជិក​នៃក្រុមយុវតីប្រាំនាក់ដែលមានបេសកកម្មជួយកុមារក្នុងការជ្រើសរើសអាហារដែលល្អសម្រាប់សុខភាព។ ក្នុងរយៈពេលបួនខែចុងក្រោយនេះ ពួកគេបានចុះទៅតាមសាលាបឋមសិក្សានានាក្នុងស្រុករបស់ពួកគេ ដោយដឹកនាំវគ្គអប់រំជាមួយកុមារអំពី អាហារូបត្ថម្ភប្រកបដោយសុខភាព ហានិភ័យនៃអាហារអន់គុណភាព និងរបៀបដែលជម្រើសអាហារដែលពួកគេជ្រើសរើសនាពេលបច្ចុប្បន្ន មានសារៈសំខាន់សម្រាប់អនាគតរបស់ពួកគេ។ សមិទ្ធផលរបស់ពួកគេពិតជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ៖ ពួកគេបានឈរនៅចំពោះមុខកុមាររាប់រយនាក់នៅពេលគោរពទង់ជាតិពេលព្រឹក ដឹកនាំការបង្រៀននៅក្នុងថ្នាក់រៀន និងបានតស៊ូមតិជាមួយអ្នកលក់ដូរតាមតូបអាហារឱ្យដកចេញនូវផលិតផលដែលមានគ្រោះថ្នាក់ពីតូបរបស់ពួកគេ។ តាមការប៉ាន់ប្រមាណរបស់ពួកគេ រហូតមកទល់ពេលនេះ ពួកគេបានចុះអប់រំដល់សិស្សបឋមសិក្សាប្រមាណ ១៣០០ នាក់ ហើយពួកគេគ្មានគម្រោង​បញ្ឈប់សកម្មភាពនេះនាពេលឆាប់ៗនោះទេ។ 

Sixteen-year-old Sina and her team
UNICEF Cambodia/2026/Cristyn Lloyd យុវតី ស៊ីណា អាយុ ១៦ ឆ្នាំ និងក្រុមរបស់នាង កំពុងដឹកនាំវគ្គអប់រំអំពីអាហារូបត្ថម្ភដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងថ្នាក់ទី៥នៃបឋមសិក្សា​។ ផ្ទាំងរូបភាព​ដែលក្រុមនេះបានរចនា និងបោះពុម្ពដោយប្រើប្រាស់ថវិកាដែលពួកគេ​បានរៃអង្គាសពីសិស្សានុសិស្សនៅសាលារបស់ពួកគេ បានបង្ហាញលម្អិតអំពីអាហារ និងភេសជ្ជៈដែលមិនល្អសម្រាប់សុខភាព ហើយត្រូវបានហាមឃាត់នៅក្នុង និងជុំវិញបរិវេណសាលារៀន ដោយក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា។

យុវតី ស៊ីណា បាននិយាយថា៖ «ខ្ញុំមិនហត់នឿយទេ។ ខ្ញុំគិតថាវាមិនទាន់គ្រប់គ្រាន់នៅឡើយ។ ខ្ញុំនៅតែចង់ឱ្យកុមារៗទៅផ្សព្វផ្សាយសារនេះនៅក្នុងភូមិរបស់ពួកគេ និងប្រាប់ទៅកាន់បងប្អូនប្រុសស្រីរបស់ពួកគេបន្ថែមទៀត»។ 

យុវតីទាំងនេះកំពុងចូលរួមក្នុងកម្មវិធី «ការ​ស្ម័គ្រចិត្តដើម្បីសហគមន៍ខ្ញុំ» (VMC) ដែលជាគំនិតផ្តួចផ្តើមមួយទទួលបានការគាំទ្រពីយូនីសេហ្វ ក្នុងការបំពាក់បំប៉នសិស្សានុសិស្សនូវជំនាញនានាដែលពួកគេមិនអាចរៀនបាននៅក្នុងថ្នាក់រៀន។ រួមជាមួយមិត្តរួមក្រុមរបស់ពួកគេ អ្នកចូលរួមបានរៀនសូត្រពីរបៀបកំណត់បញ្ហា កសាងគម្រោង និង អនុវត្តស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាដែលប្រឈមនៅក្នុងសហគមន៍ ដោយទទួលបាននូវជំនាញសតវត្សរ៍ទី ២១ ដែលសំខាន់ៗដូចជា ការសិក្សាស្រាវជ្រាវតាមប្រព័ន្ធអ៊ីនធឺណិត សមត្ថភាពឌីជីថលផ្សេងទៀត រួមទាំងបញ្ញាសិប្បនិម្មិត (AI) ការកៀរគរថវិកា ការដោះស្រាយបញ្ហា និង ការនិយាយជាសាធារណៈ។ 

ក្រុមនេះបានលើកឡើងថា វាគឺជាដំណើរការដ៏វែងឆ្ងាយមួយ។ ដំបូងឡើយ ពួកគេបានចាប់ផ្តើមត្រឹមតែធ្វើវគ្គអប់រំនៅក្នុងថ្នាក់រៀននៅតាមសាលាបឋមសិក្សាក្បែរៗនោះប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលលោកគ្រូ-អ្នកគ្រូបានយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងព្យាយាមធ្វើ ពួកគេទទួលបានឱកាសឡើងនិយាយនាពេលគោរពទង់ជាតិពេលព្រឹក ដែលធ្វើអោយក្រុមគេអាចអប់រំដល់សិស្សានុសិស្សបានកាន់តែច្រើនបន្ថែមទៀត។ ពួកគេបានរចនាផ្ទាំងរូបភាព​អប់រំ ដែលបានបោះពុម្ពដោយប្រើប្រាស់ថវិកាដែលរៃអង្គាសបានពីមិត្តរួមថ្នាក់របស់ពួកគេ និងបានបង្កើតទំព័រ Facebook ដើម្បីបង្ហោះវីដេអូនានាអំពីសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ តាមរយៈការស្រាវជ្រាវរបស់ពួកគេ ពួកគេក៏បានដឹងថា ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា បានចេញសារាចរណែនាំជាច្រើនហាមឃាត់ការលក់ដូរផលិតផលដែលមិនល្អសម្រាប់​សុខភាព និង គ្មានសុវត្ថិភាពនៅក្នុង និងជុំវិញបរិវេណសាលារៀន ដែលផ្តល់ឱ្យការតស៊ូមតិរបស់ពួកគេជាមួយអាជីវករលក់ដូរតាមតូបអាហារកាន់តែមានភាពច្បាស់លាស់។ ទោះបីជាអាជីវករមួយចំនួនមិនបានធ្វើតាមភ្លាមៗក៏ដោយ ក៏ពួកគេត្រូវបាន​លោកគ្រូ-អ្នកគ្រូអញ្ជើញឱ្យមកចូលរួមការផ្សព្វផ្សាយម្តងហើយម្តងទៀត រហូតទាល់តែសារអប់រំត្រូវបានទទួលយក និងអនុវត្ត។ 

យុវតី ស៊ីណា បាននិយាយថា ៖ «ខ្ញុំឃើញថាការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើងកំពុងបង្កើតឱ្យមានការប្រែប្រួល»។ «នៅពេលយើងចុះទៅពិនិត្យ ពួកគាត់មិនមានអាហារដែលមានគ្រោះថ្នាក់ច្រើនដូចមុនទៀតទេ។ ពួកគាត់បានសន្យាថា នៅពេលអាហារដែលនៅសល់ត្រូវបានលក់អស់ ពួកគាត់នឹងឈប់លក់អាហារបែបនោះទៀតហើយ»។ 

As part of the project, the team advocates among food vendors at primary schools to remove harmful products banned by the Ministry of Education, Youth and Sport, including expired packaged food, sugary drinks and snacks, food of unverified origin, and more.
UNICEF Cambodia/2026/Cristyn Lloyd ជាចំណែកមួយនៃគម្រោង ក្រុមការងារបានតស៊ូមតិជាមួយអាជីវករលក់ដូរអាហារនៅតាមសាលាបឋមសិក្សា ឱ្យដកចេញនូវផលិតផលដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដែលត្រូវបានហាមឃាត់ដោយក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា រួមមាន អាហារកញ្ចប់ផុតកំណត់កាលបរិច្ឆេទ ភេសជ្ជៈ និងអាហារសម្រន់ដែលមានជាតិស្ករ អាហារគ្មានប្រភពច្បាស់លាស់ និងផលិតផលផ្សេងៗទៀត។
Once afraid of speaking in front of people, 16-year-old Chanrotha is now team lead for her VMC nutrition project.
UNICEF Cambodia/2026/Cristyn Lloyd ធ្លាប់តែមានការភ័យខ្លាចក្នុងការនិយាយនៅចំពោះមុខមនុស្សជាច្រើន យុវតី ចាន់រដ្ឋា អាយុ ១៦ ឆ្នាំ បច្ចុប្បន្នគឺជាប្រធានក្រុមសម្រាប់គម្រោងអាហារូបត្ថម្ភ VMC របស់នាង។

នៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា យុវជននៅតែមានឱកាសដែលមានកម្រិតក្នុងការចូលរួមក្នុងសហគមន៍របស់ពួកគេ និងអភិវឌ្ឍជំនាញដើម្បីរៀបចំខ្លួនសម្រាប់អនាគត។ យុវជនមួយចំនួន​ប្រឈមមុខនឹងឧបសគ្គកាន់តែធំ រួមទាំងកុមារី កុមារមានពិការភាព ជនជាតិដើមភាគតិច ឬអ្នកដែលរស់នៅតំបន់ដាច់ស្រយាល។ យូនីសេហ្វ កំពុងធ្វើការងារជាមួយក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា ដើម្បីផ្តល់ឱកាសឱ្យយុវជនគ្រប់រូប ជាពិសេសក្រុមងាយរងគ្រោះបំផុត អោយមានឱកាសផ្តល់សំឡេង វេទិកា និង ការកសាងសមត្ថភាពដើម្បីក្លាយជាអ្នកដឹកនាំនៅក្នុងសហគមន៍របស់ពួកគេ។ ដោយទទួលបានការគាំទ្រពីក្រសួងការបរទេស និងពាណិជ្ជកម្មនៃរដ្ឋាភិបាលអូស្ត្រាលី (DFAT) មន្ត្រីអប់រំថ្នាក់ក្រោមជាតិប្រមាណ ១៦២ នាក់ (ស្រ្តី ៣២ នាក់) ត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាល ហើយសិស្សវិទ្យាល័យចំនួន ៥០.៣៦៨ នាក់ (ស្រី ២៤.៣៨៧ នាក់) បានចូលរួមក្នុងការកសាង និងអនុវត្តគម្រោងដែលដឹកនាំដោយយុវជន នៅទូទាំងខេត្តគោលដៅចំនួន ៣ ដោយដោះស្រាយបញ្ហាការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ បរិស្ថានដែលមានសុខភាពល្អ  សុខភាពផ្លូវចិត្ត អាហារូបត្ថម្ភ ការបង្ការការរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍វ័យកុមារ និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀតតាមរយៈកម្មវិធី VMC។ 

«គ្រួសាររបស់ខ្ញុំមិនសូវជាលើកទឹកចិត្តប៉ុន្មានទេ» នេះជាការលើកឡើងរបស់យុវតី ចាន់រដ្ឋា។ «ពួកគាត់បាននិយាយថាក្មេងស្រីមិនគួរធ្វើដំណើរទៅឆ្ងាយនោះទេ។ ខ្ញុំបានប្រាប់ពួកគាត់ថា ខ្ញុំចង់អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពរបស់ខ្ញុំ ដែលអាចជួយខ្ញុំនៅពេលខ្ញុំរៀននៅសាកលវិទ្យាល័យ ហើយថែមទាំងអាចជួយឱ្យខ្ញុំទទួលបានអាហារូបករណ៍តូចមួយទៀតផង។ បន្ទាប់ពីនោះ ពួកគាត់ក៏យល់ព្រម»។ 

ឪពុកម្តាយរបស់យុវតី ស៊ីណា មានការបើកចិត្តទូលាយជាង ដោយបានលើកទឹកចិត្តឱ្យនាងឈានជើងចេញពីអ្វីដែលធ្លាប់ស្គាល់។ សម្រាប់យុវតីទាំងពីរ ការមានសេរីភាព និងការគាំទ្រក្នុងការធ្វើការងារស្ម័គ្រចិត្ត បានជួយឱ្យពួកគេមានទំនុកចិត្តក្នុងការធ្វើអ្វីៗដែលពួកគេមិនធ្លាប់ធ្វើពីមុនមក ព្រមទាំងផ្លាស់ប្តូរការរំពឹងទុកអំពីអ្វីដែលកុមារីអាចធ្វើបាន និងទីកន្លែងដែលពួកគេអាចទៅបាន។ 

យុវតី ស៊ីណា បាននិយាយថា៖ «ពួកគាត់បានបើកចិត្ត និងបណ្តោយឱ្យខ្ញុំធ្វើដំណើរទៅឆ្ងាយ ឱ្យខ្ញុំទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ ព្រោះពួកគាត់ចង់ឱ្យខ្ញុំធ្វើអ្វីៗដោយខ្លួនឯង និងអាចសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។ ខ្ញុំមានមោទនភាព និងសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់ដែលបានធ្វើការងារស្ម័គ្រចិត្តនេះ។ នៅពេលលោកគ្រូចែករំលែកអ្វីដែលខ្ញុំបានបង្ហោះបន្ទាប់ពីបញ្ចប់វគ្គអប់រំ ឪពុករបស់ខ្ញុំបានឃើញ ហើយគាត់បានសរសើរពួកយើង។ យើងមានភាពក្លាហានជាងមុន ដូច្នេះគាត់បានជំរុញ និងគាំទ្រខ្ញុំយ៉ាងខ្លាំង»។ 

យុវតី ចាន់រដ្ឋា បានបន្ថែមថា ៖ «ខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរច្រើនណាស់!» «កាលពីដំបូង ខ្ញុំមិនដែលហ៊ាននិយាយនោះទេ។ ខ្ញុំពិតជាខ្លាចក្មេងៗណាស់។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ ខ្ញុំហ៊ាននិយាយជាមួយពួកគេ។ កាលពីមុន ខ្ញុំក៏មានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចនៅជិតលោកគ្រូ-អ្នកគ្រូដែរ។ ខ្ញុំមិនហ៊ានដើរជិតពួកគាត់ទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលខ្ញុំបានចូលរួម ខ្ញុំហ៊ាននិយាយ និងទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគាត់»។ 

The girls film clips of each session, which they post on a Facebook page they created specifically for the project.
UNICEF Cambodia/2026/Cristyn Lloyd យុវតីទាំងនេះបានថតវីដេអូខ្លីៗនៃវគ្គអប់រំនីមួយៗ ដែលពួកគេបង្ហោះនៅលើទំព័រ Facebook ដែលពួកគេបានបង្កើតឡើងយ៉ាងជាក់លាក់សម្រាប់គម្រោងនេះ។

វាគឺជាលើកទីមួយហើយដែលសាលារបស់ពួកគេបានផ្តល់កម្មវិធី VMC សម្រាប់សិស្សវិទ្យាល័យ។ សម្រាប់លោក ពន វិសុទ្ធ ដែលជាអ្នកសម្របសម្រួល ឆ្នាំនេះគឺជាសូចនាករដ៏ល្អមួយអំពីអ្វីដែលសាលាអាចសម្រេចបាននាឆ្នាំខាងមុខ។ 

លោកបានមានប្រសាសន៍ថា ៖ «ឥឡូវនេះ យើងមានបទពិសោធ​ខ្លះពីកម្មវិធី VMC យើងអាចធ្វើបានកាន់តែច្រើនថែមទៀត។ វាគឺជាផលប៉ះពាល់ដែលនឹងរីករាលដាលហួសពីសិស្សដែលបានចុះឈ្មោះ ដោយចុះទៅដល់សាលារៀន និងសហគមន៍ទាំងមូល។ 

យុវតី ចាន់រដ្ឋា និងយុវតី ស៊ីណា ក៏កំពុងសម្លឹងមើលទៅអនាគតផងដែរ។ ពួកគេបាននិយាយថា ពួកគេនឹងបន្តគម្រោងរបស់ពួកគេរហូតដល់បញ្ចប់ការសិក្សា ដោយស្វែងរកវិធីសាស្រ្តថ្មីៗក្នុងការផ្សារភ្ជាប់ជាមួយកុមារ និងតាមដានជាមួយសិស្សានុសិស្ស និងអាជីវករដែលពួកគេបានចុះទៅជួបរួចមកហើយ​។ 

ប៉ុន្តែបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេចំពោះសុខភាពមិនបានបញ្ចប់ត្រឹមកម្មវិធី VMC នោះទេ ៖ ពួកគេទាំងពីរចង់ក្លាយជាគ្រូពេទ្យ ដើម្បីអាចបន្តប្រើប្រាស់អ្វីដែលពួកគេបានរៀនសូត្រដើម្បីជួយអ្នកដទៃ។ 

យុវតី ស៊ីណា បាននិយាយថា​​៖ «នៅពេលខ្ញុំរៀនដើម្បីក្លាយជាគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើខ្ញុំមានពេលទំនេរ ខ្ញុំនឹងធ្វើវគ្គអប់រំបែបនេះម្តងទៀត។ ឥឡូវនេះ ខ្ញុំមិនអាចពន្យល់បាន​លំអិតអំពីមូលហេតុនៃជំងឺនីមួយៗបានទេ ដូច្នេះខ្ញុំមិនអាចផ្តល់ការពន្យល់បានច្បាស់លាស់ដូចអ្វីដែលខ្ញុំចង់បានឡើយ។ នៅពេលខ្ញុំបានរៀនសូត្ររួចរាល់ ខ្ញុំនឹងអាចពន្យល់បានយ៉ាងច្បាស់លាស់ ហើយប្រជាជននឹងមានទំនុកចិត្តកាន់តែខ្លាំងលើអ្វីដែលខ្ញុំប្រាប់ពួកគាត់»។ 

យុវតី ចាន់រដ្ឋា បាននិយាយថា ៖ «ខ្ញុំក៏ចង់ក្លាយជាគ្រូពេទ្យដែរ ប៉ុន្តែជាគ្រូពេទ្យឯកទេសវះកាត់ឆ្អឹង​។ ​នៅក្នុងសង្គមយើងសព្វថ្ងៃនេះ មានគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ច្រើនណាស់ ដូច្នេះខ្ញុំចង់ជួយពួកគេឱ្យជាសះស្បើយបានឆាប់រហ័ស»។ 

While Chanrotha’s parents were hesitant to let her volunteer, she knew that the experience would equip her with essential skills for the future.
UNICEF Cambodia/2026/Cristyn Lloyd ទោះបីជាឪពុកម្តាយរបស់យុវតី ចាន់រដ្ឋា មានការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យនាងធ្វើការងារស្ម័គ្រចិត្តក៏ដោយ ក៏នាងដឹងថាបទពិសោធនេះនឹងបំពាក់បំប៉នរូបនាងនូវជំនាញសំខាន់ៗសម្រាប់អនាគត។