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Hablemos sobre salud mental
Recursos para madres, padres y cuidadores para cuidar la salud mental de niñas, niños y adolescentes
Nuestra salud mental es una parte fundamental de nuestra salud y bienestar general. Las madres, padres y cuidadores tienen un rol muy importante al apoyar a niñas, niños y adolescentes a cuidar de su salud mental. Los cuidados con amor y paciencia construyen una base sólida que ayuda a las niñas y niños a desarrollar las habilidades sociales y emocionales que necesitan para llevar una vida, saludable, plena y feliz.
Conoce más sobre cómo apoyar a niñas, niños y adolescentes a cuidar de su salud mental con los siguientes recursos.
Cómo apoyar a niñas, niños y adolescentes a cuidar su salud mental
¿Cuándo tengo tiempo para mí? Consejos para madres y padres
El cuerpo y la mente están conectados. Cuidar de la salud mental es tan importante como cuidar de la salud física.
