Психично здраве - полезни ресурси за деца и младежи

Пет съвета за млади хора, които изпитват тревожност

Пандемията от COVID-19 донесе със себе си нови предизвикателства, които допълнително повишават риска от тревожност при много хора

Прочети историята

Какво е тревожност?

Тревожността при децата е предотвратима и преодолима

Прочети историята

7 мита за психичното здраве

Да разграничним фактите от измислицата

Прочети историята

Как да се грижите за вашето психично здраве

Тялото и умът ви са свързани. По-долу можете да прочетете идеи как да ги поддържате в добро здраве

Прочети историята

Да поговорим за психичното здраве

За да можем да се погрижим за себе си, добре е да разберем повече за психичното здраве.

Прочети историята

Какво е депресия?

Разпознайте признаците на потиснато настроение и депресия при децата и научете как можете да им помогнете да се почувстват по-добре.

Прочети историята

5 съвета за по-добро психично здраве онлайн

Съвети как да се грижим за себе си и за другите.

Прочети историята

Какво представляват паник атаките?

Разбирането на причините, които ги предизвикват, е първата стъпка към това да помогнете на детето си да се справи с тях.

Прочети историята