Salud y nutrición

La buena nutrición es la base del crecimiento y desarrollo de niños, niñas y adolescentes ya que previene enfermedades y favorece un mejor estado de salud.

El desarrollo empieza con una buena nutrición
UNICEF México / Balam-ha Carrillo

Los retos

La malnutrición es un problema que afecta a los niños, niñas y adolescentes en México de distintas maneras. Por un lado, la desnutrición durante la infancia tiene impactos negativos en el resto de la vida, como tallas bajas y desarrollo insuficiente del sistema inmunológico. Por otro lado, el sobrepeso y la obesidad favorecen la aparición de enfermedades como la diabetes, problemas circulatorios, del corazón o de los riñones, repercusiones graves que afectan la calidad y la esperanza de vida.

Obesidad y sobrepeso

1 de cada 20 niñas y niños menores de 5 años y 1 de cada 3 entre los 6 y 19 años padece sobrepeso u obesidad. Esto coloca a México entre los primeros lugares en obesidad infantil a nivel mundial, problema que se presenta más a menudo en los estados del norte y en comunidades urbanas.

Desnutrición

1 de cada 8 niñas y niños menores de 5 años padece desnutrición crónica. La desnutrición se presenta principalmente en los estados del sur de México y en las comunidades rurales más que en las urbanas; los más afectados son los hogares indígenas.

Lactancia materna

En México solamente 3 de cada 10 bebés se alimentan únicamente con leche materna durante sus primeros 6 meses de vida. La leche materna es el mejor alimento para los bebés, ya que les proporciona todos los nutrientes que necesitan y ayuda a prevenir muchas enfermedades; además le brinda beneficios a las madres.

Las soluciones

En UNICEF desarrollamos proyectos de investigación como la Encuesta de Niños, Niñas y Mujeres 2015, para evaluar el estado de la desnutrición, obesidad y sobrepeso en México. También impulsa programas con sus aliados:

  • ¡Listos a Jugar!, es una serie de televisión de 26 episodios transmitida en Once Niños y orientada a promover la actividad física, la alimentación saludable, la conciencia del cuerpo, el cuidado personal y la autorregulación de niñas y niños. Fue realizada en colaboración con Sésamo, Canal Once, la Secretaría de Salud y el sector privado.
  • Recetas nutritivas, proyecto piloto en alianza con Yakult, en el que se distribuyeron recetarios y juegos de tarjetas con recetas saludables y consejos de salud a niños, niñas y sus familias.
  • El zinc para tratar la diarrea en niños, estudio científico sobre la relación entre el zinc y su uso como tratamiento contra la diarrea en menores de 5 años.
     

Como parte de nuestra Agenda de la Infancia y la Adolescencia 2019-2024, en UNICEF proponemos desarrollar e implementar políticas públicas para:

  • Detectar, diagnosticar, controlar y manejar la desnutrición, el sobrepeso y la obesidad en la infancia, así como cualquier otra forma de malnutrición.
  • Promover la lactancia y fortalecer el monitoreo y control de los productos sucedáneos de la leche materna.
  • Promover el consumo de alimentos sanos y la reducción del consumo de alimentos procesados, bebidas azucaradas y otros alimentos ricos en sodio, azúcares y grasas saturadas.
  • Impulsar la  actividad física y reducir los hábitos sedentarios en niños y niñas.
  • Promover entornos escolares saludables, libres de publicidad dirigida a niños y niñas.

 

Recursos

Agenda de la Infancia y la Adolescencia 2019-2024

Publicaciones de lactancia materna

Encuesta Nacional de Niños, Niñas y Mujeres 2015

Lactancia Materna

 

 

Fuente: Instituto Nacional de Salud Pública y UNICEF México. 2016. Encuesta Nacional de Niños, Niñas y Mujeres 2015 – Encuesta de Indicadores Múltiples por Conglomerados 2015, Informe Final. Ciudad de México, México: Instituto Nacional de Salud Pública y UNICEF México.

Involúcrate

Todos los niños, niñas y adolescentes tienen derecho a una alimentación adecuada, suficiente y saludable.