5 uobičajenih problema s dojenjem.

Mit je da je dojenje lako. Za dojenje je potrebno vrijeme i praksa i za majke i za bebe. Mnoge majke se suočavaju sa izazovima dojenja, ali prava podrška može pomoći u prevazilaženju ovih problema.

Ako se suočavate sa problemima sa dojenjem, obratite se svojoj babici, specijalist za dojenje ili zdravstvenom radniku za podršku.

Opisani su neki od najčešćih problema sa dojenjem kao i nekoliko naših savjeta koji vam mogu pomoći.

1. Kako da se uvjerim da moja beba ima dobar hvat za dojenje?

Uspostavljanje odgovarajućeg hvata je ključ za osiguravanje da dojenje bude ugodno iskustvo i za vas i za vašu bebu. Kako biste bili sigurni da je vaša beba ispravno prihvatila dojku:

• Donesite njihov nos direktno nasuprot vaše bradavice.
• Pustite njihovu glavu da se malo nagne unazad kako bi njihova gornja usna mogla dodirnuti vašu bradavicu. Ovo bi im trebalo otvoriti usta.
• Kada su im usta širom otvorena, brzo ih prinesite grudima sa zabačenom glavom i bradom prema naprijed. Na ovaj način vaša beba može obuhvatiti veću površinu dojke, a ne samo bradavicu.
• Vaša dojka će biti uvučena duboko u bebina usta, a bradavica će se vratiti u mekani deo bebinih usta. Ovo će osigurati da dojenje neće biti bolno i da vaša beba može dobiti svo mlijeko koje joj je potrebno.

Znakovi dobrog hvata uključuju:

• Udobno iskustvo bez boli
• Više areole je vidljivo iznad bebinih usta nego ispod
• Usta vaše bebe su širom otvorena
• Donja usna im je izvrnuta
• Njihova brada dodiruje – ili skoro dodiruje – vašu dojku

2. Šta mogu učiniti u slučaju kada ne proizvodim dovoljno mlijeka?

Može biti frustrirajuće ako osjećate da ne proizvodite dovoljno mlijeka za svoju bebu. Ako ste zabrinuti za količinu mlijeka, obratite se svom ljekaru. U većini slučajeva postoji neki od uzroka male količine mlijeka, a doktori će vam pomoći da prepozate problem.

Neki uobičajeni uzroci male količine mlijeka uključuju:

• Kašnjenje sa primjenom dojenja
• Izostanak ili vrlo malo kontakta koža na kožu
• Kašnjenje u dolasku mlijeka zbog komplikacija pri porođaju, bolesti ili dijabetesa
• Loš hvat
• Hranjenje u određeno vreme
• Kratki podoji
• Nema noćnog hranjenja
• Rijetka hranjenja
• Briga i stres
• Manjak samopouzdanja
• Nedovoljno uspostavljena povezanost sa bebom
• Otpor prema dojenju
• Umor

Kako biste održali zdravu količinu majčinog mlijeka za svoju bebu:

• Primjenite rani kontakt koža na kožu nakon porođaja i započnite dojenje što je prije moguće.
• Zatražite stručnu podršku za dojenje nakon porođaja kako biste osigurali dobar hvat i efikasno sisanje.
• Boravite i spavajte u istoj prostoriji kao i vaša beba.
• Isključivo dojite osim ako je dohrana medicinski neophodna, kao što vam je odredio vaš ljekar.

3. What treatments are available for engorged breasts?

Having engorged breasts can be extremely painful. While full breasts can feel uncomfortable, engorgement is a different problem.

Uobičajeni uzroci i načini za sprječavanje oticanja grudi uključuju:

Obratite se svom ljekaru ako osjetite problem sa grudima.

4.  Kako mogu spriječiti pucanje bradavica prilikom dojenja?

Bolne ili ispucale bradavice obično su znak da vaša beba nema pravilan hvat tokom hranjenja. Ako jedna ili obje vaše bradavice počnu pucati ili krvariti, obratite se svom ljekaru što je prije moguće. Kod kuće pokušajte da na bradavice utapkate malo iscijeđenog majčinog mlijeka nakon hranjenja. Majčino mlijeko ima ljekovita svojstva koja pomažu u ublažavanju bolova.

5. Šta uzrokuje mastitis i začepljenje mliječnih kanala?

Majčino mlijeko teče kroz sistem kanala u vašim grudima kako bi dospjelo do vaše bebe. Ponekad se dio ovih kanala može začepiti što sprječava lak protok mlijeka. Blokirani kanali mogu biti bolni. Mastitis, upala dojke, može se pojaviti kada se začepljeni kanal ne očisti ili kada nakupljanje mlijeka u vašim dojkama uzrokuje oticanje ili upalu. Razgovarajte sa svojim savjetnikom za dojenje, babicom ili zdravstvenim radnikom ako osjećate bol zbog začepljenih kanala.

Neki od uzorčnika začepljenih kanala i mastitisa:

• Kratko ili rijetko dojenje
• Neodstranjivanje mlijeka iz dijela ili cijele dojke
• Oštećeno tkivo dojke
• Bakterije koje ulaze u dojku kroz pukotinu na bradavici

Kako biste ublažili bol i liječili simptome, pokušajte:

• Češće izdajanje mlijeka
• Ispravljanje lošeg hvata
• Nošenje široke odjeće
• Češće dojenje
• Nježnu masažu dojki prema bradavici
• Nanošenje tople obloge na bolno područje
• Različite položaje hranjenja

Ženama je prilikom dojenja potrebna podrška. Obratite se svom zdravstvenom radniku u slučaju bilo kakvih briga i ne oklijavajte tražiti podršku od porodice i prijatelja.