Cijela Hrvatska za mentalno zdravlje djece i mladih
Mladi, djeca, obitelji, donositelji odluka, sportaši, glazbenici i druge poznate osobe podržavaju UNICEF-ovu Mliječnu stazu
Humanitarna utrka Mliječna staza ove se godine odvija za mentalno zdravlje djece i mladih u školama, a u nastavku pogledajte brojne poruke podrške.
Mnoga djeca i mladi povlače se u sebe, a nitko ne bi trebao biti prepušten sam sebi kad se suočava s teškim situacijama. Svako dijete i mlada osoba, bez obzira gdje živi, ima pravo na podršku, zaštitu i brigu o mentalnom zdravlju, kako bi se mogli razvijati, napredovati i voditi ispunjen život. Odgovornost je nas odraslih ponuditi im podršku, razumijevanje i sigurnost te im pomoći da osjete da nisu sami.
Razgovor o mentalnom zdravlju prvi je korak u prevladavanju stigme. Svi moramo raditi na tome da prekinemo tišinu oko mentalnog zdravlja – otklanjati predrasude, podići pismenost o mentalnom zdravlju i osigurati da se čuju glasovi mladih. Ove ću godine ponosno nositi bedž zelene vrpce umjesto medalje tijekom, ali i nakon trajanja utrke, kako bih pomogla u osvještavanju o važnosti brige za mentalno zdravlje.
Posljednje dvije godine u potpunosti su promijenile naše živote. I dok se mi stariji nekako prilagođavamo, često zaboravljamo kako se u svemu tome snalaze naša djeca. Pritisak u školi, vršnjačko nasilje, online školovanje, sve su to uzroci sve više problema među mladima zato mi je izuzetno drago da je Mliječna staza ove godine posvećena zaštiti mentalnog zdravlja djece i mladih u školama.
UNICEF-ova Mliječna staza ima višestruki učinak na društvo, na zajednicu koju činimo svi mi. Utrka nas potiče na bavljenje sportom i fizičkom aktivnošću, a ove godine nas okuplja oko važne teme – mentalnog zdravlja djece i mladih. Brojni su izazovi s kojima se djeca i mladi danas susreću i zbog toga, ova tema ne smije biti na marginama, a sudjelovanjem u utrci pomažemo u edukaciji učitelja, nastavnika, osoba koje sudjeluju u obrazovanju djece i mogu primijetiti promjene te biti prva podrška.
Već treću godinu zaredom rado se uključujem u UNICEF-ovu Mliječnu stazu jer zaista čini važnu razliku u životima najranjivijih. Mentalno zdravlje djece i mladih izuzetno je važna tema o kojoj je potrebno stalno progovarati, podržati i djecu i mlade, ali i odrasle kako bi im mogli pružiti onu početnu podršku koja je često ključna. Iz vlastitog iskustva mogu posvjedočiti koliko je važno znati da nisi sama kad trebaš pomoć, kad se osjećaš nesigurno ili kad ti je teško.
Smatram da je važno pričati o temama koje se smatraju ’tabu sadržajem’, a pogotovo kad je riječ o nečemu što odnosi ljudske živote. Bavim se individualnim sportom koji zahtjeva visoke mentalne i emocionalne napore i tim više sam svjestan koliko je mentalno zdravlje bitno za svaku osobu. Mladima želim poručiti da se mukotrpni trud i rad kad tad naplate. Mliječnu stazu podržavam zato što mislim da su djeca najveće blago svijeta i budućnost naše planete. Podršku mladima uvijek treba bezrezervno pružiti.
Mislim da je važno govoriti o mentalnom zdravlju, bitna je podrška i imati nekoga s kime možemo otvoreno razgovarati o stvarima koje nas muče, pogotovo u trenucima kad nam je najteže. Ja sam imala sreću što sam uz sebe imala svoj odličan razred, svoju odličnu razrednicu i liječnicu koji su mi puno pomogli tijekom odrastanju i u razvoju mog mentalnog zdravlja.
Važno je da govorimo o mentalnom zdravlju i važno je da svatko dobije podršku. Važno je da se svako dijete i mlada osoba osjećaju voljeno, prihvaćeno i sretno. Odmah sam se uključio u ovogodišnju UNICEF-ovu kampanju o mentalnom zdravlju te humanitarnu utrku Mliječna staza jer želim pomoći graditi društvo u kojem se niti jedno dijete neće osjećati usamljeno. Društvo u kojem neće nikoga biti sram pitati za pomoć, podršku i ohrabrenje.
Kao osoba s disleksijom tijekom školovanja sam imala svakodnevne borbe s mentalnim zdravljem. Meni je najveća podrška bila moja mama. Mislim da mladi koji trenutačno prolaze kroz neko teško razdoblje trebaju znati da odustajanje nije opcija! Zatraži pomoć od svoje obitelji ili od stručnih osoba koje se svakodnevno susreću s problemima mentalnog zdravlja.
Cijelu Anjinu priču pročitajte OVDJE.
Ove godine glavno obilježje Mliječne staze je zelena boja kao simbol mentalnog zdravlja. Bez obzira na životno razdoblje u kojem se nalazimo ili čime se bavimo, konstantno se susrećemo s brojnim izazovima i bitno je imati pomoć i znanje kako se suočiti s različitim preprekama. U sportu sam više puta, u različitim periodima života, mijenjao okolinu, škole i gradove te znam koliko mi je u tim trenucima značila podrška obitelji, prijatelja i nastavnika. Zato smatram kako je vrlo bitno na vrijeme osvijestiti i educirati djecu i mlade o važnosti mentalnog zdravlja.
Danas je više nego ikada bitno imati osobu u kojoj možemo naći podršku u teškim vremenima. U mom slučaju, to su bili roditelji i nastavnici kojima je zbilja stalo do učenika.
Cijela Dominikova priča dostupna OVDJE.
U osnovnoj sam školi imala nastavnicu koja je bila vrlo obzirna i blaga žena. Nastavnici poput nje više su nego potrebni u područjima, ne samo stručnog predavanja svog predmeta, nego i u poznavanju pedagogije i psihologije djeteta da bi mogli vidjeti što je u tom trenutku najbolje za dijete.
Cijelu Barbarinu priču pročitajte OVDJE.
Moje mentalno zdravlje od početka pa do kraja osnovne škole nije bilo ‘bajno‘. Nakon što smo se prebacili na online nastavu moje je mentalno stanje bilo još gore jer nismo smjeli izlaziti van. U svemu tome mi je iznimno pomogla nastavnica koja me ohrabrila u mojim naumima, željama i snovima. Da nije nje, skroz bih klonula duhom i odustala bih od svojih snova koje imam još od vrtića.
Čitava Lorenina priča dostupna OVDJE.
Utrku Mliječna staza s ponosom podržavam od njena samog početka! Ove se godine održava po šesti put zaredom i postala je važna platforma za podizanje svijesti i prikupljanje resursa za ključna ulaganja u dobrobit djece i mladih.
Mentalno zdravlje značajan je preduvjet ostvarivanja svačijih potencijala te uvjet življenja i nošenja sa svakodnevnim stresom. Često se prvi znakovi teškoća i problema mentalnog zdravlja pojavljuju u ranijoj životnoj dobi te imaju značajan utjecaj na kasniju kvalitetu života ukoliko ne dobiju odgovarajući tretman. Odgovornost je svih nas da vodimo brigu i osiguramo da svako dijete i mlada osoba u Hrvatskoj, bez obzira gdje živi, može dobiti odgovarajuću pomoć i podršku na koju ima pravo. Stoga dajemo podršku UNICEF-u te pozivamo sve da se uključe u ovu humanitarnu utrku u kojoj zajedno sigurno možemo učiniti više i osigurati da na kraju djeca i mladi budu pravi pobjednici.
Državne tajnice Margareta Mađerić i Marija Pletikosa te državni tajnici Dragan Jelić i Ivan Vidiš
Državna tajnica Željka Josić
Mentalno zdravlje djece i mladih je jako važno, a kroz sport i sportske aktivnosti taj cilj se još brže i kvalitetnije postiže!
Smatram da je mentalno zdravlje vrlo važno jer ono utječe na način na koji razmišljamo, osjećamo se i djelujemo. Iz vlastitog iskustva mogu posvjedočiti da mi je neizmjerno puno značila podrška obitelji, prijatelja i okoline u trenutcima kada mi je bilo teško ili kada sam se osjećao nesigurno. Zato je važno da govorimo o mentalnom zdravlju djece i mladih. Važno je da svatko dobije podršku, da se svatko osjeća prihvaćeno i sretno.
Da su fizičko i mentalno zdravlje čvrsto isprepleteni – to je već svima jasna stvar. Moji su sportski uspjesi oduvijek bili obavijeni velikim trudom i upornošću, ali još i većom podrškom okoline, prvenstveno moje obitelji, prijatelja i trenera. Odrasli koji nam pokažu da su tu za nas „i kroz smijeh i kroz suze“ vrlo su važni za svaku mladu osobu i njeno psihofizičko stanje. Zato s velikim zadovoljstvom podržavam humanitarnu utrku Mliječna staza koja se ove godine održava šesti put zaredom.
Rujan je i ove godine u znaku tisuća staza, vaših kilometara, djece i zdravlja.. odnosno Mliječne staze koja ove godine brine o mentalnom zdravlju djece i mladih. Sudjelovanjem u mliječnoj stazi vrijeme za svoje zdravlje pretvarate u podršku njima, a njihova budućnost može biti zdravija, ljepša i bez trauma. Svako dijete zaslužilo je da ovaj nevidljivi, a najvažniji dio zdravlja bude bez problema, bez poteškoća.
Svi zajedno za mentalno zdravlje djece i mladih!
Zašto ova majica i što me tjera na skok? Još jedna humanitarna utrka Mliječna staza! Utrka za koju ti ne trebaju atletske performanse, čak ni forma. Doslovno se može i hodati, biciklirati, rolati, skakutati, puzati... Što time konkretno dobivamo, osim dobrobiti za vlastito tijelo i karmu? U Hrvatskoj 44 tisuće adolescenata ima problema s mentalnim zdravljem. Dovoljan razlog da se priključim utrci jer će se ove godine prikupljena sredstva uložiti u program za mentalno zdravlje djece i mladih u školama.
Bez obzira na ozljedu, svejedno i dalje mogu sudjelovati u Mliječnoj stazi jer je utrka virtualna i računa se sve: hodanje, trčanje, bicikliranje, rolanje, plivanje… Sredstva koja se prikupe ovogodišnjim izdanjem utrke uložit će se u program za mentalno zdravlje djece i mladih u školama kojim se radi na osposobljavanju učitelja i nastavnika za prepoznavanje problema mentalnog zdravlja kod djece i mladih te pružanje psihološke prve pomoći i podrške. A kao profesor u mirovanju, moram naglasiti koliko je to bitno!
Ove godine sudjelovanjem u Mliječnoj stazi vrijeme za svoje zdravlje pretvarate u podršku mentalnom zdravlju djece i mladih. Prijavite se i sudjelujte gdje god se nalazite jer osigurati podršku djeci i mladima u školi je važno!
Krenimo zajedno prema mentalnom zdravlju!
Zelena vrpca je simbol svijesti o mentalnom zdravlju. Nosite je i podržite dobro mentalno zdravlje djece i mladih! Hvala vam što ste zvijezda Mliječne staze!
Cilj ovogodišnje utrke je podrška mentalnom zdravlju djece i mladih u školama pa ovom prilikom pozivam sve koji mogu da se priključe!
UNICEF-ova Mliječna staza ove se godine održava za mentalno zdravlje djece i mladih - pridruži se i ti!
I mi podržavamo Mliječnu stazu!
I ove godine sa zadovoljstvom podržavam Mliječnu stazu i pozivam sve da se uključite i podržite mentalno zdravlje djece i mladih!
Kao i prethodnih godina, i ove godine podržavam UNICEF-ovu utrku Mliječna staza koja se održava šesti put zaredom.
I ove godine sudjelujem u utrci Mliječna staza 2022 jer na taj način želim podržati mentalno zdravlje djece i mladih. Pozivam sve da se uključe jer je utrka virtualna što znači da deset dana u rujnu možete bilo gdje skupljati kilometre na način koji vam odgovara.
I ja podržavam Mliječnu stazu!
I ja podržavam Mliječnu stazu!
I ja podržavam Mliječnu stazu!
I ja podržavam Mliječnu stazu!
I ja podržavam Mliječnu stazu!
I ja podržavam Mliječnu stazu!
I ja podržavam Mliječnu stazu!
Vrijeme je da zajedno uklonimo još uvijek prisutnu stigmu oko mentalnog zdravlja koja je često prepreka djeci i mladima da potraže pomoć!
Sretna sam što sudjelujem u UNICEF-ovoj Mliječnoj stazi koja je ove godine posvećena mentalnom zdravlju djece i mladih. Dobar je osjećaj biti dio nečeg velikog, a mentalno zdravlje djece i mladih je nešto veliko!
Budite dio promjene i pružite podršku mentalnom zdravlju djece i mladih!
