Coronavírus e o Aleitamento Materno
Amamentar com segurança durante a pandemia da COVID-19
Informação sobre o aleitamento materno e o coronavírus
Como fazer o aleitamento materno durante o COVID-19
- Antes e depois de amamentar o bebé, é importante que lave as mãos com água e sabão ou cinza, ou desinfectar com álcool, por pelo menos 40 segundos
- Mãe, os sintomas respiratórios como tosse e espirros, não impedem de amamentar o seu bebé. Use uma máscara e lave sempre as mãos, antes e depois de amamentar o seu bebé.
- Mãe se preferir não amamentar o bebe diretamente do peito, pode espremer o seu leite e dar ao bebe com copo e/ou colher.
- Amamente o bebé mesmo que ele esteja doente, para evitar a perda de peso e recuperar mais rápido da doença
- Mãe, caso tenha tosse ou espirros, deve usar sempre a mascara e lavar as mãos quando estiver a amamentar e cuidar do seu bebé.
- Antes de espremer o leite materno lave as mãos com água e sabão ou cinza, em seguida limpe a mama com um pano ou toalha limpa.
- Para guardar o leite materno utilize um frasco de vidro com tampa plástica devidamente lavado e esterilizado
- Mãe dê somente o leite do peito durante os primeiros 6 meses de vida do bebé, sem introduzir nenhum outro alimento, nem mesmo água e remédios tradicionais
- Mãe, aos 6 meses de vida do bebé, comece a dar outros alimentos e continua a amamentar ao peito até aos 2 anos ou mais.
Perguntas frequentes sobre o aleitamento materno e o coronavírus
A COVID-19 pode ser transmitida através do aleitamento materno?
Até hoje, ainda não foi detectado o vírus da COVID-19 no leite materno de nenhuma mãe com COVID-19 confirmada/suspeita. Por isso, parece improvável que a COVID-19 seja transmitida através do aleitamento materno ou através da administração de leite materno que tenha sido exprimido de uma mãe com COVID-19 confirmada/suspeita. Os pesquisadores continuam a testar o leite materno de mães com COVID-19.
As mães podem dar leite materno nas comunidades onde a COVID-19 é predominante?
Sim. Em todos os contextos socioeconómicos, o aleitamento materno melhora a sobrevivência e proporciona vantagens para a saúde e o desenvolvimento ao longo da vida dos recém-nascidos e dos lactentes. O aleitamento materno também melhora a saúde das mães. Em contrapartida, ainda não foi detectada a transmissão da COVID-19 através do leite materno e do aleitamento materno. Não há razão para evitar ou parar o aleitamento materno.
Após o parto, o bebé ainda pode ser imediatamente colocado em contacto pele a pele dado leite materno se for confirmado/suspeito que a mãe tem COVID-19?
Sim. Os cuidados pele a pele imediatos e contínuos, incluindo mãe canguru, melhoram a regulação térmica dos recém-nascidos e vários outros resultados fisiológicos, e estão associados à redução da mortalidade neonatal. A colocação do recém-nascido perto da mãe permite também o início precoce do aleitamento materno, o que também reduz a mortalidade neonatal. Os numerosos benefícios do contacto pele a pele e do aleitamento materno superam substancialmente potenciais riscos de transmissão e de doença associados à COVID-19.
Uma mãe pode continuar a dar o leite materno caso seja confirmada/suspeita de ter COVID-19?
Sim. Ainda não foi detectada a transmissão da COVID-19 através do leite materno e do aleitamento materno. Durante a amamentação, a mãe deve continuar a aplicar medidas de higiene adequadas, incluindo o uso de máscara, se disponível, para reduzir a possibilidade de propagação de gotículas com COVID-19 ao seu bebé. As mães e as famílias podem ser informadas de que, entre os poucos casos de infecção confirmada por COVID-19 em crianças, a maior parte delas apenas sofreu de doença ligeira ou assintomática. Em contrapartida, existem evidência fortes que demonstram que a amamentação reduz a mortalidade neonatal e infantil, incluindo em contextos com abundância de recursos, e melhora a saúde e o desenvolvimento ao longo da vida em todas as regiões geográficas e cenários económicos.
Quais são as recomendações de higiene para uma mãe lactante com COVID-19 confirmada/suspeita?
Caso uma mãe seja confirmada/suspeita de ter COVID-19, deve:
- Lavar as mãos frequentemente com água e sabão ou usar gel à base de álcool, especialmente antes de tocar no bebé.
- Usar uma máscara enquanto alimenta o bebé. É importante substituir as máscaras assim que ficarem húmidas, eliminar imediatamente as máscaras, não reutilizar uma máscara, não tocar na parte frontal da máscara mas desatá-la por trás, espirrar ou tossir num lenço de papel, deitá-lo imediatamente fora e voltar a lavar as mãos com sabão e água limpa ou usar gel à base de álcool, e limpar e desinfectar regularmente as superfícies.
Uma mãe com COVID-19 confirmada/suspeita deve continuar a amamentar mesmo sem máscara médica?
Sim. O aleitamento materno reduz inquestionavelmente a mortalidade neonatal e infantil e proporciona inúmeras vantagens para a saúde e o desenvolvimento cerebral do bebé/criança ao longo da vida. As mães com sintomas de COVID-19 são aconselhadas a usar uma máscara, mas mesmo que isso não seja possível, o aleitamento deve continuar. Outras medidas de prevenção de infecções, tais como lavar as mãos, limpar as superfícies, espirrar ou tossir num lenço de papel, são igualmente importantes. As máscaras não-médicas (por exemplo, máscaras caseiras ou de tecido) não foram avaliadas. Neste momento, não é possível fazer uma recomendação a favor ou contra a sua utilização.
É necessário que uma mãe com COVID-19 confirmada/suspeitada lave o peito antes de amamentar directamente ou antes de exprimir o leite?
Se uma mãe com COVID-19 confirmada/suspeita acabou de tossir sobre o seu peito exposto, então deve lava-lo suavemente com sabão e água morna durante pelo menos 20 segundos antes de amamentar. Não é necessário lavar o peito antes de cada amamentação ou antes de extrair o leite.
Caso uma mãe com COVID-19 confirmada/suspeita não seja capaz de amamentar, qual é a melhor forma de alimentar o seu bebé?
As melhores alternativas para amamentar um recém-nascido ou lactente são:
- Exprimir o leite materno: Pode se exprimir o leite materno principalmente através da mão, ou bomba mecânica, mas apenas quando necessário. Estas técnicas podem ser igualmente eficazes.
- Doação de leite humano: Se a mãe não for capaz de exprimir o leite, pode-se recorrer a banco de leite humano, enquanto a mãe se recupera.
É seguro dar leite materno exprimido de uma mãe com COVID-19 confirmada/suspeita?
Até hoje, ainda não foi detectado o vírus da COVID-19 no leite materno de nenhuma mãe com COVID-19 confirmada/suspeita. Por isso, parece improvável que a COVID-19 seja transmitida através do aleitamento materno ou através da administração de leite materno que tenha sido exprimido de uma mãe com COVID-19 confirmada/suspeita. Os pesquisadores continuam a testar o leite materno de mães com COVID-19.
Caso uma mãe com COVID-19 confirmada/suspeita não puder amamentar por estar muito doente ou devido a uma outra doença, quando poderá recomeçar o aleitamento materno?
Uma mãe pode começar a amamentar quando se sentir melhor. Não há um intervalo de tempo fixo para esperar após a COVID-19 ter sido confirmada/suspeita. Não há evidências de que indicam que a COVID-19 muda o aleitamento materno de uma mãe. Ela deve ser apoiada quanto à sua saúde e nutrição em geral para assegurar a sua total recuperação. Deve também ser apoiada para iniciar o aleitamento materno ou o seu reinício.
Devo tomar a vacina contra a covid-19 se estiver amamentando?
A amamentação deve continuar após a vacinação e continua sendo uma das melhores maneiras de proteger sua criança de doenças e ajudá-la a se manter saudável. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o uso de vacinas COVID-19 em mulheres lactantes (que amamentam) como em outros adultos. Portanto, indivíduos saudáveis que actualmente amamentam ou que façam a retirada manual do leite PODEM receber as vacinas.
Testemunhos sobre o aleitamento materno durante a COVID-19
Minha bebé hoje tem 1 ano e 4 meses e nasceu em Março de 2020, na altura em que surgiram os primeiros casos de pandemia em Moçambique. Tive receios nos princípio porque achei que podia contaminar o meu bebê com o leite do peito durante a covid-19! Mas depois eu li uma matéria na página da UNICEF que dizia que não havia risco de contágio através do leite, apronfundei mais a pesquisa na internet descobri que podia amamentar seguindo todas as medidas de prevenção. Na verdade ainda estou a amamentar porque pretendo desmamar quando a bebê tiver dois anos!
Engravidei e tive minha bebé na pandemia. Hoje ela está com 11 meses de muito aleitamento. Amamentei exclusivamente até os 6 meses. Amo amamentar. É cansativo, mais quando sua filha olha para você é um amor tão grande, uma ligação tão forte, que vale a pena o sacríficio.
Em primeiro lugar, dizer que eu tenho muito prazer em amamentar meu filho, tenho sofrido críticas perguntando por que eu ainda amamentou meu filho pois ele nasceu saudável e já devia ter lhe desmamado com 6 meses de idade, mas eles não percebem que não estou amamentando por obrigação mais sim por que eu gosto e sei o quão é importante para o meu filho. Mesmo durante a pandemia, irmãs, amamentar nossos bebés e importante para o crescimento e o bom desenvolvimento dos nossos bebés.
No início da pandemia eu fiquei com muito medo, afinal de contas eu estava grávida e tinha medo de apanhar o vírus e passar para o bebé ou perder a vida, mais graças a Deus, tive a bebé e dei de mamar a ela desde o dia que a tive em meus braços até hoje que está com 1 ano e 2 meses.
Em plena pandemia realizei o meu sonho de amamentar exclusivo durante os seis meses de vida do meu filho! Não foi fácil, são momentos de incertezas, foram muitas pesquisas, mas fui firme sabendo que diante de uma realidade que estava vivendo o que eu poderia ter certeza naquele momento era que meu filho estava protegido com o melhor alimento do mundo. Fui até o final, foi cansativo mas muito gratificante! Tive COVID-19, tive todos os sintomas, fiz o exame, e meu filho com apenas 1 mês de vida não teve absolutamente nada! Além de tudo fortalecemos nossos laços, é uma conexão única.