Cuidando a quien Cuida
Los materiales del enfoque Cuidando a quien Cuida (CQC) buscan apoyar a los trabajadores de primera línea (TPL) para responder a las necesidades de bienestar emocional de los cuidadores y cuidadoras
Highlights
El paquete CQC (Cuidando a quien cuida) ha sido concebido para preparar a los trabajadores de primera línea (TPL) de forma que puedan responder a las necesidades de bienestar emocional de los cuidadores y cuidadoras, al tiempo que fomentan la participación de las parejas y familias. Asimismo, los contenidos proporcionan herramientas que pueden integrarse en los programas y servicios existentes dirigidos a cuidadores/as y niños/as, con el fin de promover la salud mental. Más que un tratamiento para problemas de salud mental como la depresión o la ansiedad, CQC es una intervención para la promoción de la salud mental dirigida a: y Fortalecer los conocimientos sobre salud mental de los trabajadores de primera línea y movilizar recursos comunitarios para apoyar a las personas que cuidan.
CQC también es una intervención para la prevención de problemas de salud mental dirigida a:
- Mejorar el bienestar de los cuidadores y cuidadoras y reducir el estrés que implica cuidar de otras personas durante situaciones difíciles.
- Mejorar el apoyo a los cuidadores y cuidadoras fortaleciendo las relaciones con la pareja y la familia y mejorando el acceso a los recursos de apoyo al cuidado.
Para lograrlo, el paquete CQC utiliza:
- Habilidades esenciales que fortalecen la orientación de los TPL y fomentan un enfoque colaborativo para trabajar con cuidadores/as, parejas y familias.
- Kit de herramientas CQC: que incluye herramientas de conexión que ayudan a desarrollar autoconciencia y regulación emocional, así como a mejorar el autocuidado y las capacidades de afrontamiento; y herramientas de apoyo, que ayudan a desarrollar conciencia social, fomentan la participación de la pareja y la familia en las tareas de cuidado, reducen los conflictos y mejoran la comunicación familiar.
- Mensajes clave para responder a los desafíos del cuidado.
- Recursos que incluyen sugerencias y materiales para ampliar el apoyo a los cuidadores y cuidadoras dentro y fuera del hogar.
Evidencia de la intervención
Impacto de la intervención «Cuidando a quien cuidad» de UNICEF en la salud mental, el apoyo social y el estrés parental: una evaluación comparativa previa y posterior en seis países - The Lancet
