Que la anemia no los alcance
Trabajemos juntos por un Perú sin anemia.
La anemia es una amenaza para el Desarrollo Infantil Temprano. En los primeros años de vida puede afectar negativamente el desarrollo cognitivo, motor y emocional de los niños y niñas.
En 2023, el 43.1% de los niños y las niñas de 6 a 35 meses en Perú vivían con anemia, según la Encuesta Nacional de Demografía y Salud (ENDES). Esta condición era más común en áreas rurales (50.3%) que en áreas urbanas (40.2%).
Ante esta situación, UNICEF, RPP y Ministerio de Salud se unen para lanzar la campaña "Ni un día sin hierro. Que la anemia no los alcance", con la finalidad de promover la prevención de la anemia en niños, niñas, adolescentes y mujeres gestantes.
Anemia durante el embarazo
Consecuencias de la anemia durante el embarazo
La anemia afecta a la madre y al bebé de las siguientes maneras:
- Causa cansancio extremo y debilidad en la madre, dificultando sus actividades diarias y el trabajo.
- Aumenta el riesgo de hemorragias posparto y parto prematuro en mujeres embarazadas.
- Puede provocar que el bebé nazca con un peso inferior al normal, aumentando el riesgo de problemas de salud.
- Eleva el riesgo de deficiencias cognitivas y problemas de aprendizaje en los bebés.
- Incrementa el riesgo de dar a luz antes de tiempo, lo que puede causar complicaciones para la madre y el bebé.
El tratamiento temprano puede ayudar a prevenir complicaciones graves para la madre y el bebé.
Consejos para prevenir la anemia durante el embarazo
- Asiste a tus controles prenatales para detectar cualquier infección.
- En el centro de salud recibirás .suplementos de hierro y ácido fólico
- Lleva una alimentación rica en hierro. Come sangrecita, bazo, hígado y carnes rojas.
- Mantén un peso adecuado, haz ejercicio y descansa bien.
- Disfruta de un embarazo en un ambiente sano, lleno de cariño y respeto. El estrés afecta tanto a ti como a tu bebé.
Anemia en niños y niñas menores de tres años
Consecuencias de que un niño o niña tenga anemia antes de cumplir los tres años
El impacto de esta enfermedad se da a nivel cognitivo, emocional y social.
- Un niño o niña que ha tenido anemia a edad temprana (menos de 3 años) reduce en 9% su coeficiente intelectual comparado a un niño o niña que no tuvo la enfermedad.
- Afecta el desarrollo del lenguaje, memoria, capacidad de exploración y aprendizaje. Además, dependiendo del nivel de anemia, pueden comportarse más retraídos, menos sociables o irritables.
Consejos para prevenir la anemia en niños hasta los 36 meses
- Clampaje umbilical oportuno. Asegura que reciba todo el hierro que necesita al nacer esperando unos minutos para cortar el cordón umbilical.
- Comienza la lactancia materna dentro de la primera hora después del nacimiento. El calostro, que se produce en los primeros días, es fundamental para fortalecer las defensas del bebé.
- Ofrece lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses y continúa hasta los 2 años.
- Comienza a suplementar con gotas de hierro a partir de los 4 meses de edad.
- A partir de los 6 meses, incluye alimentos ricos en hierro en su dieta, como bazo, sangrecita, hígado, carnes y huevos.
Alimentos que debes agregar a su dieta para garantizar un crecimiento saludable:
- Sangrecita
- Hígado de res
- Hígado de pollo
- Carnes rojas
Además, recuerda consumir agua hervida o clorada para evitar diarreas y parasitosis.
Sigue todos estos otros consejos para prevenir la anemia en tus hijos e hijas pequeños
La situación de la anemia en el Perú
Según ENDES 2023, la anemia infantil en Perú aumentó del 38.8% al 43.1% entre 2021 y 2023. Este incremento se observó en 16 de las 25 regiones del país, siendo más notable en las zonas costeras y en Lima Metropolitana.
Aunque regiones como Huancavelica, Loreto y Ucayali lograron reducir la anemia durante este período, los niños de 6 a 18 meses ha sido el grupo etario más afectados. La mayoría de los casos son leves y afectan a todos los estratos sociales, incluso al 24% de los niños de familias con mayores ingresos. Además, el 23% de las adolescentes y el 29% de las gestantes también padecen de anemia.
Súmate
Conoce las 3 estrategias que propone UNICEF para reducir la anemia en Perú
1. Enfoque multisectorial: Abordar la prevención de la anemia desde todos los sectores del Estado, no solo desde el sector salud. Fortalecer el trabajo comunitario y ofrecer atención integral a mujeres embarazadas, niños menores de 3 años y adolescentes.
2. Compromiso social: Hacer de la anemia una prioridad nacional que afecta el desarrollo infantil temprano. Implementar una respuesta integral durante el embarazo, la primera infancia y la adolescencia.
3. Promover 5 medidas básicas:
- Lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses y continuada hasta los dos años o más.
- Alimentación nutritiva y rica en hierro para gestantes y niños a partir de los 6 meses.
- Corte del cordón umbilical después de 2 a 3 minutos del nacimiento.
- Suplementación con hierro para gestantes y niños desde los 4 meses.
- Correcto lavado de manos con agua y jabón, y el consumo de agua clorada o hervida, para evitar enfermedades diarreicas e infecciosas.