10-те най-чести въпроса за кърменето

Брошура за родители

Бебе, което суче гледа към камерата
UNICEF/UN040622

Акценти

Прекрасно е, че планирате да кърмите вашето бебе! Тъй като ползите от майчиното мляко са неизброими, препоръките на Световната здравна организация и УНИЦЕФ са през първите шест месеца от живота си бебето да получава само майчина кърма, без допълнителни храни и течности (сок, чай и дори вода!).

След шестия месец кърменето се допълва с подходящи за възрастта храни и започва предлагане на вода. Добре е да кърмите до втората година, а ако вие и детето желаете, може да продължите и по-дълго.

Как да кърмя бебето?

Кърмените деца се развиват най-добре, когато се слагат на гърда толкова често и толкова дълго, колкото искат. През първия месец след раждането бебето трябва да суче не по-малко от 8 пъти за 24 часа – може да се наложи да го будите за хранене, ако редовно проспива големи интервали.

Защо е важно кърменето?

Когато се храни с вашето мляко,

:: бебето расте и се развива нормално;
:: получава защита срещу различни инфекции и се стимулира имунната му система;
:: по-рядко страда от заболявания като диария и възпаления на ушичките;
:: намалява се рискът от алергии, астма и атопичен дерматит;
:: честият контакт, общуването и майчиното мляко подпомагат интелектуалното му развитие.

Кърменето е полезно и за вас самата:

:: Чрез контакта и общуването по време на кърмене лесно се създава силна емоционална връзка между вас и детето.
:: Кърменето помага по-бързо да възстановите теглото си след раждането.
:: Забавя се възстановяването на менструацията.
:: Костите ви стават по-здрави.
:: Кърменето намалява риска от рак на гърдата и яйчниците.

За семейството кърменето означава, че:

:: имате здраво, спокойно и добре развиващо се дете;
:: пътувате лесно и удобно, без притеснение за храненето на бебето;
:: намалявате разходите от семейния бюджет, защото няма нужда да купувате млека за кърмачета;
:: посещавате лекаря основно за консултация и имате по-малко разходи за лекарства.

Кърменето е полезно и за обществото, защото:

:: здраво бебе и здрава майка означават по-малко разходи за здравеопазване;
:: родителите по-рядко отсъстват от работа поради заболяване на детето.

 

Майка кърми детето си, което е разперило доволно ръчичка

Author

УНИЦЕФ

Дата на публикуване

Езици

Български

Сваляне на отчета

(PDF, 350,31 KB)