Sức khỏe tâm thần
Sức khỏe tâm thần cho mọi trẻ em
- English
- Tiếng Việt
Thách thức
Khi có sức khỏe tâm thần lành mạnh, chúng ta có thể tận hưởng cuộc sống và sẵn sàng vượt qua những ngày tồi tệ cũng như vui vẻ trong những ngày mọi thứ đều suôn sẻ.
Sức khỏe tâm thần phản ánh trạng thái cảm xúc, tâm lý và xã hội của chúng ta. Đối với trẻ em, các em cần hiểu và quản lý cảm xúc, hình thành các mối quan hệ nuôi dưỡng, vui chơi, học hỏi và phát triển.
Tuy nhiên, nhiều trẻ em và thanh thiếu niên trên thế giới ngày nay thường mang trong mình gánh nặng giấu kín là các vấn đề về sức khỏe tâm thần. Việt Nam cũng không ngoại lệ. Tại đây, các bậc phụ huynh cũng gặp khó khăn trong việc nhận biết những vấn đề về cảm xúc hoặc hành vi mà con mình gặp phải.
Cứ trong 5 thì có 1 thanh thiếu niên ở Việt Nam gặp phải các vấn đề về sức khỏe tâm thần, đặc biệt là lo lắng và trầm cảm. Thế nhưng chỉ có 5% phụ huynh thừa nhận rằng đứa con ở độ tuổi vị thành niên của mình cần được hỗ trợ về sức khỏe tâm thần.
Những nốt thăng trầm trong sức khỏe tâm thần là một thực tế diễn ra hàng ngày. Ngoài ra, nếu muốn nuôi dưỡng sức khỏe tâm thần tích cực thì cần thực hiện suốt đời và phải bắt đầu từ những ngày thơ bé. Quá trình này bắt đầu ngay tại nhà. Môi trường an toàn và nuôi dưỡng là nền tảng cho sự phát triển về cảm xúc và tâm lý của trẻ em và thanh thiếu niên. Tuy nhiên, hơn 7 trong số 10 trẻ em từ 1 –14 tuổi phải chịu hình thức kỷ luật bằng bạo lực tại nhà.
Trẻ em cũng gặp phải tình trạng bạo lực ở trường và thậm chí là trên mạng. Cứ trong 5 thì có 1 trẻ em và thanh thiếu niên là nạn nhân của hành động quấy rối từ bạn bè và bắt nạt trên mạng, thế nhưng 3/4 các em không biết tìm kiếm sự giúp đỡ ở đâu.
Nghèo đói, bạo lực, chuẩn mực xã hội về giới, môi trường học tập áp lực và các sự kiện căng thẳng trong cuộc sống đều góp phần gây ra đau buồn về mặt cảm xúc và tâm lý cho những người trẻ tuổi. Những áp lực này nhân lên khi xảy ra đại dịch COVID-19. Ít nhất 30% trẻ em trong độ tuổi đi học bị căng thẳng, lo âu hoặc trầm cảm do các hạn chế xã hội liên quan đến sức khỏe trong và sau đại dịch.
Giải pháp
Sức khỏe tâm thần lành mạnh giúp trẻ em có cuộc sống tươi sáng hơn. Do đó, rất cần nuôi dưỡng đúng cách ngay từ khi còn nhỏ.
Đó là lý do tại sao UNICEF thúc đẩy sức khỏe tinh thần và phương pháp phòng ngừa, tăng cường kỹ năng ứng phó trước khi các thách thức về sức khỏe tâm thần phát sinh và kết nối thanh thiếu niên với các dịch vụ hỗ trợ trẻ em khi các em cần giúp đỡ.
Tại nhà, chương trình nuôi dạy con của UNICEF hỗ trợ các mẹ, các bố nuôi dưỡng sức khỏe tâm thần lành mạnh thông qua kỹ năng nuôi dạy con đúng cách. Tại trường học, chúng tôi thúc đẩy việc tăng cường học tập về cảm xúc xã hội trong chương trình giảng dạy quốc gia từ lứa tuổi mẫu giáo đến trung học, nhằm xây dựng khả năng phục hồi, sự tự tin và lòng tự trọng cho trẻ em, giới thiệu các hoạt động ngoại khóa có lợi cho sức khỏe như thể thao và câu lạc bộ, cũng như nỗ lực đảm bảo mọi trường học đều có một cố vấn được đào tạo để cung cấp các dịch vụ tâm lý xã hội cho học sinh.
Trong hệ thống y tế, chúng tôi hỗ trợ phát triển chính sách song song với việc tăng cường năng lực cho nhân viên y tế và cung cấp cho họ các công cụ để ngăn ngừa, nhận biết, giới thiệu và quản lý các thách thức về sức khỏe tâm thần ở trẻ em và thanh thiếu niên. Trong cộng đồng, chúng tôi ủng hộ sức khỏe tâm thần cùng với các mạng lưới thanh thiếu niên để phá bỏ những điều cấm kỵ cũng như nâng cao kiến thức và nhận thức. Trong thế giới số, chúng tôi cung cấp các nguồn tài nguyên trực tuyến cho việc tìm hiểu về sức khỏe tâm thần, các công cụ đảm bảo an toàn trực tuyến và nâng cao nhận thức của phụ huynh để bảo vệ tốt hơn cho con mình trên không gian mạng. Để ứng phó bền vững với thách thức về sức khỏe tâm thần, chúng tôi hỗ trợ những người ra quyết định bằng dữ liệu và bằng chứng về các mối quan tâm liên quan đến sức khỏe tâm thần của trẻ em và thanh thiếu niên cũng như chất lượng dịch vụ để họ đưa ra các quyết định chính sách sáng suốt.
Bạn có thể là sự thay đổi tích cực cho trẻ em!
Hãy giúp UNICEF cung cấp cho trẻ em và gia đình các dịch vụ thiết yếu quan trọng về sức khỏe và dinh dưỡng, giáo dục và bảo vệ.
Tác động
Hành động thực hiện ngay hôm nay sẽ tạo nên những thế hệ tương lai kiên cường. Đó là lý do tại sao UNICEF hợp tác với các đối tác để đến năm 2026, có tới 10 triệu thanh thiếu niên được hưởng lợi từ những người hướng dẫn và giáo viên được đào tạo về việc duy trì sức khỏe tâm thần lành mạnh. Các cộng đồng sẽ được phổ biến thông tin để hiểu rõ hơn về sức khỏe tâm thần cũng như cách hỗ trợ trẻ em và thanh thiếu niên. Những nhân viên phúc lợi xã hội, bảo vệ trẻ em và những người làm việc tuyến đầu tại các tỉnh được UNICEF hỗ trợ sẽ được tăng cường khả năng giúp đỡ trẻ em đang phải đối mặt với những thách thức về sức khỏe tâm thần, thông qua các hoạt động như đẩy mạnh sàng lọc sớm, phòng ngừa và điều trị các vấn đề sức khỏe tâm thần tại cộng đồng. Ngoài ra, 270.000 bà mẹ và ông bố sẽ được hưởng lợi từ các kỹ năng làm cha mẹ để tạo ra môi trường đáp ứng và nuôi dưỡng cho trẻ em.