Manejo del dolor en el embarazo: cómo tratarlo y cuándo consultar
Las mujeres pueden experimentar dolores y molestias que forman parte del proceso natural previo al parto; pueden ser aliviados con ciertas acciones.
Como se suele decir, cada persona experimenta o siente el dolor de diferente manera. Lo mismo sucede con los dolores que puede experimentar previo al parto. El comienzo del trabajo de parto se identifica cuando comienzan las primeras contracciones, que según cada persona podrán ser más o menos dolorosas.
Contracciones de parto
Las contracciones son las que irán generando los cambios necesarios para el progreso del trabajo de parto y se le pueden sumar otras molestias. Por ejemplo, la pelvis va a estar sufriendo ciertas modificaciones que pueden generar dolor. Los cambios que se están dando y las molestias que se generan son propias de esta etapa. El objetivo es que el bebé pueda tener mayor posibilidad de pasar por el canal de parto.
7 situaciones que exigen una consulta médica urgente
- Molestias para orinar
- Llagas o ampollas en la vulva
- Hinchazón repentina de piernas, manos o cara
- Dolor de cabeza y ver puntos luminosos
- Ausencia de movimiento del bebé dentro de la panza
- Contracciones frecuentes o dolorosas
- Pérdida de líquido o sangre por los genitales
Algunos consejos para aliviar el dolor
- Encontrar movimientos o posiciones que disminuyan la sensación de dolor. Los que el cuerpo pida.
- Ser consciente de que estar en la cama no es sinónimo de estar quieta.
- Tomar una ducha de agua caliente. Dejar caer el agua sobre la zona donde se siente el dolor. También puede utilizarse una bolsa de agua caliente, como la que se usa para calmar los dolores de ovarios durante la menstruación
- Que el acompañante realice masajes o una pequeña presión.
- Concentrarse en el ciclo de la respiración.
