Emergencias: prepararnos también es cuidar
Cuando ocurre una crisis o emergencia, chicas y chicos necesitan protección, cuidado y esperanza.
🚨 Cuando hay una emergencia, todo puede cambiar.
Inundaciones, incendios, olas de calor, terremotos, epidemias o cualquier otra emergencia puede cambiar la vida cotidiana de una familia de un momento a otro. Para niñas, niños y adolescentes, también puede significar perder temporalmente sus rutinas, dejar de ir a la escuela, alejarse de personas importantes o enfrentar situaciones de miedo e incertidumbre.
En esos momentos, proteger sus derechos y brindarles cuidado, protección e información confiable es fundamental.
Las emergencias no avisan, pero podemos estar listos. Doná hoy y ayudá a UNICEF a responder de inmediato cuando más se lo necesita.
🔍 ¿Qué necesitás saber antes, durante y después de una emergencia?
¿Sabés qué hacer ante una emergencia?
Descargá la guía gratuita con 10 recomendaciones sobre cómo proteger a tu familia ante una emergencia.
🎒 ¿Qué incluir en tu mochila de emergencias?
- Botellas de agua.
- Enlatados y alimentos no perecederos.
- Botiquín de primeros auxilios y medicamentos de uso habitual.
- Documentos importantes (DNI, recetas médicas y contactos de emergencia) en una bolsa impermeable.
- Linterna, radio a pilas y baterías de repuesto.
- Celular, cargador y batería portátil.
- Artículos de higiene personal: cepillo de dientes, pasta dental, jabón, alcohol en gel, papel higiénico.
- Silbato, llaves, dinero en efectivo.
- Algún artículo de apego.
💙 Recordá: Guardá la mochila en un lugar accesible, adaptala a las necesidades de tu familia y revisá periódicamente el vencimiento de sus productos.
Cuando ocurre una emergencia, cada minuto cuenta.
Tu apoyo permite que UNICEF esté preparado para actuar cuando chicas y chicos más lo necesitan.
Si ya sos donante
En una emergencia, también importa cómo nos sentimos
Las emergencias pueden generar miedo, angustia, enojo o incertidumbre. Cada niña, niño o adolescente puede reaccionar de manera diferente.
👇 Acá te compartimos tips para cuidar su bienestar emocional.
6 tips para cuidar su bienestar emocional.
Dales espacio para expresar lo que sienten y respetá sus tiempos. No minimices sus emociones.
Haceles saber que no están solos y explicales qué están haciendo las personas adultas para protegerlos.
Compartí información sencilla y adecuada a su edad. Evitá exponerlos constantemente a noticias o imágenes alarmantes.
En la medida de lo posible, mantené momentos para jugar, descansar, compartir y aprender.
Observá si presentan dificultades para dormir, aislamiento o cambios de comportamiento. Si el malestar es intenso o persiste, buscá ayuda profesional.
Quienes acompañan también necesitan apoyo. Compartí tus preocupaciones, pedí ayuda y descansá cuando sea posible.