Guía de apoyo psicoemocional para familias durante la cuarentena por el Coronavirus
El Coronavirus y las medidas necesarias para evitar su propagación suponen un cambio brusco en la vida cotidiana de todos, adultos, niños y adolescentes.
Highlights
El Coronavirus y las medidas necesarias para disminuir y evitar su propagación suponen
un cambio brusco en la vida cotidiana de todos, adultos, niños y adolescentes.
Ante esto, es normal que nos sintamos inseguros e inseguras y durante un
tiempo tengamos una sensación de pérdida y de caos.
Por eso, sabiendo que la cuarentena puede durar algunas semanas, es bueno entregarse
a los cambios sabiendo que una vez que todo termine reanudaremos nuestros hábitos
o modificaremos por elección lo que nos resulte placentero o necesario.
En este documento podrás encontrar una guía de apoyo psicoemocional con ideas para sobrellevar estos días en casa.
