Cómo prevenir el atragantamiento, la asfixia y el estrangulamiento
Protege a tus hijos e hijas y aprende cómo actuar en caso de emergencia
- English
- Español
Cuando los niños y niñas pequeños exploran su entorno, es habitual que se lleven cosas a la boca, por lo que algunos objetos cotidianos pueden suponer un riesgo de atragantamiento. Es importante que los padres, madres y personas cuidadoras sean conscientes de ello, ya que los atragantamientos son una de las causas más frecuentes de lesiones y muerte entre los niños y niñas pequeños, especialmente entre los menores de cinco años.
Por suerte, la mayoría de los atragantamientos pueden prevenirse. Haciendo algunos cambios en casa y aprendiendo cómo actuar de forma segura, puedes reducir considerablemente el riesgo para tu pequeño o pequeña.
Ir a:
Cómo prevenir el atragantamiento
Qué hacer si tu bebé se está atragantando
Qué hacer si tu hijo o hija se está atragantando
¿Cuáles son las principales causas del atragantamiento?
- Alimentos duros, redondos, grandes o pegajosos, como los frutos secos o los caramelos duros.
- Objetos domésticos, como juguetes pequeños, botones o monedas.
Nota importante sobre el sueño seguro: Los bebés que duermen en una cama para adultos corren un mayor riesgo de asfixiarse con almohadas, mantas o con el cuerpo del padre o la madre.
Consejos para prevenir el atragantamiento
Manipula los alimentos de forma segura
- Corta los alimentos en trozos muy pequeños y fáciles de comer. Las uvas y los tomates cherri deben cortarse a lo largo.
- Evita dar frutos secos, caramelos duros o palomitas de maíz a los niños y niñas pequeños.
- Anima a los niños y niñas mayores a comer despacio y masticar bien.
- Vigila siempre a los niños y niñas durante las comidas.
- Los niños y niñas deben comer sentados y no mientras corren, caminan o están tumbados.
Crea un entorno seguro en casa
- Comprueba el tamaño y la forma de los juguetes y evita los que contengan piezas pequeñas.
- Mantén los objetos pequeños, como monedas, pilas y joyas, fuera del alcance de los niños y niñas.
- Retira los cordones ajustables de la ropa y las capuchas de los niños y niñas.
- Mantén las cunas alejadas de ventanas que tengan persianas o cortinas.
- Ata los cordones de las cortinas y las persianas, o acórtalos.
- No dejes nunca que los niños y niñas jueguen con globos de látex ni que los inflen, ya que, si se los tragan, pueden obstruir las vías respiratorias.
> Lectura complementaria: Cómo hacer que tu hogar sea seguro para bebés y niños y niñas pequeños
Sigue las recomendaciones para un sueño seguro
- Coloca siempre al bebé boca arriba para dormir y acuéstalo sobre un colchón firme y sin almohadas, mantas ni peluches.
- No compartas la cama con tu bebé.
Niños y niñas con discapacidad y atragantamiento
El atragantamiento puede afectar a personas de todas las edades, pero los niños y niñas con necesidades especiales son especialmente vulnerables. Si tu hijo o hija tiende a llevarse objetos a la boca, debes tener especial cuidado y guardar esos objetos bajo llave y fuera de su alcance.
Cómo prepararte para una emergencia por atragantamiento
Incluso tomando precauciones, puede producirse una emergencia. Busca y realiza un curso básico de primeros auxilios cerca de donde vives para aprender a actuar si un niño o niña se atraganta, y anima también a los niños y niñas mayores a hacer uno. Saber dar palmadas en la espalda y realizar compresiones torácicas a los bebés y compresiones abdominales a los niños y niñas mayores puede salvar una vida.
Ir a:
Qué hacer si tu bebé se está atragantando | Qué hacer si tu hijo o hija se está atragantando
Señales de que tu bebé se está atragantando
- No puede llorar
- No puede emitir sonidos
- No puede toser
- No puede respirar
Qué hacer si tu bebé se está atragantando
Si tu bebé se está atragantando, sigue los siguientes pasos:
Paso 1
Dale hasta cinco palmadas en la espalda: Sujeta al bebé boca abajo sobre tu muslo, de modo que la cabeza quede más baja que el resto del cuerpo. Dale hasta cinco palmadas firmes en la espalda, entre los omóplatos. Si después de las palmadas la obstrucción persiste, continúa con el paso 2.
Paso 2
Si el bebé sigue atragantado, realiza hasta cinco compresiones torácicas: Gira al bebé y déjalo boca arriba. Coloca dos dedos en el centro del tórax, justo por debajo de los pezones. Presiona con fuerza hacia abajo hasta cinco veces.
Paso 3
Si sigue atragantado, llama a los servicios de emergencia y repite los pasos hasta que vuelva a respirar o hasta que llegue la ayuda.
Señales de que tu hijo o hija se está atragantando
- Se lleva las manos al cuello o al pecho
- No puede respirar ni toser
- No puede hablar
Qué hacer si tu hijo o hija se está atragantando
Si tu hijo o hija se está atragantando, sigue los siguientes pasos:
Paso 1
Dale hasta cinco palmadas en la espalda: Dale palmadas firmes en la espalda, entre los omóplatos. Si después de las palmadas el objeto sigue obstruyendo las vías respiratorias, continúa con el paso 2.
Paso 2
Realiza hasta cinco compresiones abdominales: Sujeta a tu hijo o hija por la cintura y presiona hacia dentro y hacia arriba, por encima del ombligo.
Paso 3
Si sigue atragantado, llama a los servicios de emergencia hasta que se libere la obstrucción o llegue la ayuda.
> Consulta los vídeos de la Cruz Roja británica para ver cada uno de los pasos
Vigilar atentamente a los niños y niñas, tomar medidas de seguridad en casa y seguir las recomendaciones para un sueño seguro permiten reducir significativamente el riesgo de atragantamiento.
