Consejos para prevenir ahogamientos
Guía esencial para proteger vidas y mantener a tu familia segura cerca del agua
Los niños se divierten mucho jugando en el agua o cerca de ella, pero esta actividad también puede resultar peligrosa. El ahogamiento es una de las diez principales causas de muerte en el rango de edad de 1 a 24 años, y el mayor riesgo lo corren los niños y niñas menores de 5 años. Para velar por la seguridad de tu familia, te invitamos a seguir los siguientes consejos de expertos.
6 formas de prevenir los ahogamientos
1. Fórmate en técnicas básicas de reanimación cardiopulmonar (RCP) y de rescate en el agua.
Los progenitores y los distintos miembros de una comunidad deben aprender a actuar en caso de emergencia sin ponerse en peligro a sí mismos. Consulta a los equipos de primeros auxilios, socorristas y clubes o asociaciones de natación de tu localidad, que suelen ofrecer este tipo de formación.
2. Vigila a tus hijos.
Cuando jueguen en el agua o cerca de ella, no dejes el cuidado de tus hijos en manos de otras personas adultas u otros niños. Estar atento y vigilar lo que hace tu pequeño o tu pequeña es una de las mejores formas de garantizar su seguridad. No te distraigas con el teléfono ni charlando con otras personas. Permanece a un brazo de distancia de tu hijo o hija cuando esté en el agua. Si lo pierdes de vista, pide ayuda de inmediato.
3. Instala barreras para controlar el acceso al agua.
Si en las inmediaciones de tu casa hay una piscina, un estanque o cualquier otra estructura con agua, instala una valla alrededor para impedir que los niños se metan sin vigilancia. También deben cubrirse otras fuentes de agua, como pozos, depósitos o albercas, para evitar caídas accidentales. Vacía los cubos, los contenedores y las piscinas portátiles después de usarlas y mantén cerradas las tapas de los inodoros y las puertas de los cuartos de baño y los lavaderos cuando no los utilices. Si vives en una comunidad con un espacio acuático público, consulta con la autoridad local la posibilidad de instalar una valla para garantizar la seguridad de todo el mundo.
4. Busca lugares seguros lejos del agua.
Los niños y las niñas en edad preescolar se entretienen (¡y se divierten!) en las guarderías municipales y, además, es una forma de mantenerlos protegidos y lejos del agua. Averigua qué opciones existen en tu zona para tu hijo.
5. Enseña a los niños técnicas de natación y seguridad en el agua.
Una de las mejores formas de prevenir los ahogamientos en niños y niñas en edad escolar (mayores de 6 años) es asegurarse de que saben nadar. Las escuelas, los equipos de primeros auxilios y socorristas y los clubes o asociaciones de natación suelen ofrecer cursos de natación para niños y niñas.
6. Prepara todo lo que necesitas para el momento del baño.
Antes de meter a tu bebé en la bañera, asegúrate de tener a mano todo lo necesario para no dejarlo sin supervisión en el agua. Vacía la bañera después de usarla.
¿Sabías que…?
Un bebé o un niño puede ahogarse en masas de agua de 5 cm de profundidad. Cualquier fuente de agua abierta, por poco profunda que sea, supone un peligro considerable.
¿Qué puedes hacer si ves que alguien se está ahogando?
Antes de intentar rescatar a una persona, reconoce las señales de ahogamiento
Una persona o un niño o niña en apuros puede chapotear en el agua y agitar los brazos, pero eso no siempre significa que se esté ahogando. Cuando una persona se está ahogando intenta nadar pero no avanza, mueve los brazos hacia arriba y hacia abajo, trata de mantener la cabeza fuera del agua o se esfuerza por mantenerse a flote de otras maneras.
- Ten el teléfono móvil a mano. Si es posible, los progenitores y cuidadores deben tener el teléfono móvil cerca del agua para poder utilizarlo en caso de emergencia. Memoriza y guarda el número de los servicios de emergencia locales.
- Busca ayuda. Recuerda que una persona que se está ahogando no puede pedir ayuda. Si ves a alguien ahogándose, pide ayuda inmediatamente. Si hay un socorrista cerca, avísale. Si no, pide a alguien que llame a los equipos de primeros auxilios.
¿Sabías que…?
Un niño o niña pequeño puede ahogarse sin hacer el menor ruido en tan solo 25 segundos. Por esta razón, la supervisión de los niños dentro y fuera del agua debe ser estricta, constante y atenta.
Cómo rescatar a una persona que se está ahogando
Recuerda el lema “Lanza, pero no te lances” (del inglés Throw, don’t go). La única persona que debe meterse en el agua para rescatar a alguien que se está ahogando es un socorrista o un miembro del equipo de primeros auxilios. Si te metes en el agua para ayudar a alguien en apuros, corres el riesgo de ahogarte tú también. Para ayudar a una persona en peligro, lo mejor es permanecer fuera del agua. A continuación explicamos cómo realizar un rescate de forma segura:
1. Mantén la calma y utiliza un objeto que te permita llegar hasta la persona que se está ahogando, como una rama, una pértiga u otro objeto alargado.
2. Extiende el objeto hacia esa persona y tira lentamente de ella hasta ponerla a salvo. Para evitar ser arrastrado por el agua, mantén el cuerpo agachado e inclinado hacia atrás.
3. Si la persona está fuera de tu alcance, puedes lanzarle algo que flote, como un chaleco salvavidas u otro objeto flotante, como una pelota o incluso una nevera portátil.
4. Busca ayuda profesional. Una vez que la persona en riesgo de ahogamiento está a salvo fuera del agua, comprueba el estado de sus vías respiratorias, su respiración y su circulación (los tres pasos indispensables) y pide a alguien que llame a los equipos de primeros auxilios.
