शर्म ना करो, अब चुप्पी तोड़ो, माहवारी पर झिझक छोड़ो

21वीं सदी में भी पीरियड्स के बारे में गलत धारणाएं 

माहवारी प्रकृति का वरदान है, यही महिला को मातृत्व का सुख देता है, लेकिन अभी भी हम इसके बारे में बात नहीं करते। जब किसी लड़की को पहली बार माहवारी होती है, तो वह 'वयस्क' हो जाती हैं। हर लड़की को माहवारी होती है, यह जीवन को आगे बढ़ाने के लिए जरूरी भी है। लेकिन अभी भी इसको समाज में हेय समझा जाता है, अभी भी भारत में कुछ ऐसे क्षेत्र हैं, जहां पर माहवारी के दौरान लड़कियां, महिलाएं शादी के रीति-रिवाजों में शामिल नहीं हो पाती, हवन-पूजा, विधि-विधान से लेकर किसी शुभ काम में उन्हें शामिल नहीं किया जाता। 

महावारी के दौरान महिलाओं और लड़कियों को अशुद्ध समझा जाता है, और चार-पांच दिनों के लिए उन्हें घर अथवा स्कूल से अलग-थलग कर दिया जाता है। वे पीने के पानी के लिए, न ही मटके को छू सकती हैं और न ही रसोईघर में जा सकती हैं। गर्मी हो या सर्दी उस दर्द में भी उन्हें सोने के लिए उन्हें घर में अलग थलग जगह दे दी जाती है या फिर सख्त जमीन पर एक मामूली सी चटाई नसीब होती है, जिसमें सर्दियों में ना ठंड रूक पाती है और गर्मियों में भी परेशानी होती है। 

आलम ये है कि आज भी कई घरों में लड़कियां माहवारी के दिनों में अपने पिता, भाई, पति या बेटे के सामने छुपकर, शर्माते हुए नजरें चुराती नजर आती हैं। उन्हें डर रहता है कि घर के पुरुषों को कहीं पता ना चल जाए। इसके जिम्मेदार समाज में महावारी को लेकर प्रचलित अवधारणाएं है जिसने पुरुष को कभी अपनी मां, बहन, बीवी या बेटी को होने वाली इस प्राकृतिक प्रक्रिया को समझने ही नहीं दिया।  

मासिक धर्म की शुरुआत लड़कियों के लिए मानसिक, शारीरिक तनाव के साथ-साथ सामाजिक दबाव भी लाती है, जो समाज की रूढ़िवादी सोच व परंपराएं उन्हें अपनी चिंताओं और स्थिति के बारे में सवाल पूछने और बोलने से रोकती हैं। जहां वह स्कूल जाने से कतराने लगती हैं। 

दोस्तों के साथ खेल के मैदान में बीतने वाला उनका पसंदीदा समय अब क्लास रूम या घर के कमरे में सिमट कर रह जाता है और यही सब एक समय के बाद मानसिक तनाव बन जाता है। माहवारी जीवन का बहुत ही आवश्यक पहलू है, उसके बावजूद सामाजिक कुरूतियों के कारण इसे नारी जीवन का अभिशाप समझा जाता है। क्योंकि कितनी ही लड़कियां स्कूल में शौचालय नहीं होने के कारण या गंदे शौचायल होने के कारण पढ़ाई तक छोड़ देती हैं।  

आज के आधुनिक समय में महावारी से जुड़ी भ्रांतियों को पूरी तरह खत्म करने की जरूरत है। एक लड़की के जीवन में होने वाले इन खास बदलावों में न सिर्फ घर की औरतें, बल्कि मर्दों को भी बराबरी का सहयोग करना चाहिए। हर घर में महावारी के दौरान महिलाओं व लड़कियों के साथ किसी भी प्रकार का भेदभाव नहीं होना चाहिए, ताकि महावारी में होने वाली समस्याओं पर पिता और भाई के साथ भी खुलकर बात की जा सके। माहवारी के दिनों में महिलाओं को प्रर्याप्त सैनिटरी प्रोडक्ट उपलब्ध कराये जाने चाहिए। इस बारे में सरकार के कई अभियान चल रहे हैं, जिन्हें यूनिसेफ द्वारा सपोर्ट किया जाता हैं। 

मैं आप सबसे बात कर रही हूं, पूरे समाज से बात कर रही हूं, आइये आज से एक नई शुरूआत करें और माहवारी के बारे में अपने जीवनसाथी, बेटे-बेटियों, घर, ऑफिस, महिला मित्रों से सहज होकर बात करें, ताकि महावारी के दौरान किसी भी समस्या का सामना ना करना पड़े और जीवन के कार्य सामान्य रूप से जारी रहें।