طرق للتواصل مع طفلك بشكل فعّال

سواء كان تفاعلك مع طفلك لفظياً أم لا، إن كل حركة تقوم بها معه تُعد وسيلة للتواصل. فحتى كلماتك والإشارات غير اللفظية التي تستخدمها مثل نبرة صوتك وتعبيرات وجهك والعناق والقُبلات، كلها طرق من خلالها تنقل الرسالة التي تحاول إيصالها لطفلك. ولطريقة تواصلك مع طفلك دور محوري في التأثير على نموّه العاطفي وقدرته مستقبلاً على تشكيل العلاقات.

أشكال التواصل

5. التعبير عن المشاعر 

من المهم أن تعلّم طفلك كيفية التعرّف على مشاعره والتعبير عنها من أجل نمو ذكائه العاطفي. عندما يعبّر طفلك عن مشاعره، حاول ان تستمع له باهتمام وأن تفهم وجهة نظره دون انتقاده أو الحكم عليه. وإذا حاول ان يعبّر عن مشاعره باستخدام طرق غير لفظية كأن يضحك مستمتعاً أو أن ينتابه الغضب، ساعده على فهم مشاعره والتعبير عنها ووصفها من خلال استخدام أسماء المشاعر مثل: السعادة والحزن والاسترخاء والأذى والخوف والجوع والفخر والنعاس والغضب والعجز والاستياء والإحراج أو البهجة.  

6. التشجيع والتوكيد 

يساعد إعطاء مديح لطفلك عن أفعاله الحسنة في تعزيز ثقته بنفسه، ويتيح له معرفة السلوكيات الإيجابية. فبدلاً من استخدام عبارة عامة مثل "ممتاز"، حاول التخصيص لتسلّط الضوء على ما قام به، مثل: "ما أشطرك كيف بترتب ألعابك بس تخلص. عنجد شطور!"

التشجيع هو التوكيد على السلوكيات الإيجابية التي قام بها الطفل من خلال التركيز على مشاعر الطفل وجهوده، وليس على رأي الكبار بسلوك الطفل، مثل: "أنت بتحب ماما وبابا". هنا قام الشخص البالغ بتوكيد السلوك الإيجابي الذي بدر عن الطفل ووصف شعوره. هذه طريقة فعالة أكثر في التشجيع من استخدام عبارة عامة مثل "برافو وأحسنت". 

7. تجنب المبالغة في تقديم المكافآت 

بدلاً من استخدام أسلوب المكافآت مثل الحلوى للسيطرة على سلوك طفلك، من الأفضل تحديد ووضع توقعات واضحة وواقعية له، والثناء عليه لتحقيقه هذه التوقعات. يساعد هذا في وضع حدود صحية وبناء الثقة بينك وبين طفلك.

"بعد الجلسات، تعلّمت كيف أتواصل مع ابني دون غضب واكتساب ثقته. لذلك، صار يشاركني أكثر عن حياته اليومية معي. والآن، علاقتنا صارت أفضل وأقوى بكثير. 

 – شريف، أب لطفل واحد. 

8. التركيز على السلوك 

عندما تتعامل مع أمر يثير انزعاجك من طفلك، احرص أن تنتقد سلوكه وليس شخصيته. على سبيل المثال، بدلاً من قول "أنت واحد فوضوي، شو مشكلتك؟"، قل: "ما بحب بس أشوف ألعابك وأواعيك عالأرض هيك."

9. كن قدوة يُحتذى بها 

كن قدوة حسنة لطفلك فأنت أول من سيبدأ بتقليده. فالطفل يبدأ بتقليد الوالدين في تصرفاتهم وحركاتهم، لذلك، إن أفعالك مهمة بنفس قدر أهمية كلماتك. وتأكد من أنك تقدّم الوعود التي فقط تستطيع الوفاء بها، لبناء الثقة والحفاظ عليها.  

تذكر: تعامل بحُب وطيبة لبناء رابط قوي مع طفلك

إذا كان طفلك أو أحد أفراد أسرتك يعاني من اضطرابات في صحته النفسية، فإليك هذا الدليل لإجراء محادثة بنّاءة حول حالته النفسية.