Campaña
U-Report chatbot de salud mental
¿Quieres recibir consejos para cuidar tu mente y tus emociones? Te contamos cómo hacerlo.
La salud mental es tan importante como la salud física. Por esto, para ayudarte a cuidar tu mente, hemos desarrollado un chat con la herramienta U-Report con tips sobre cómo:
- Establecer relaciones positivas
- Cómo hablar sobre lo que sientes o te preocupa
- Cómo aceptarte a ti mismo
- Cuestionar estereotipos
- Hablar sobre salud mental
- Comprender y gestionar el estrés.
¿Cómo acceder al chat?
Es muy sencillo. Haz clic en el botón y envía la palabra "MiMente" a nuestros chats en WhatsApp y Facebook Messenger. Así podrás descubrir valiosos tips para mantener tu mente sana y equilibrada.
