La promotion des bonnes pratiques alimentaires auprès des jeunes, par des jeunes

Dans les ruelles animées du village de Fondok Jdid, dans le Gouvernorat de Nabeul, vit Jad, un jeune garçon de 14 ans avec une passion pour la poésie et un fort engagement pour promouvoir l’alimentation saine chez les enfants de son âge. Son talent pour les mots et son engagement pour la santé font de lui bien plus qu’un simple élève de troisième année. Grâce à un camp d’été organisé par l’Union Tunisienne de Solidarité Sociale (UTSS), en collaboration avec UNICEF Tunisie et les Scouts Tunisiens, Jad est devenu un ambassadeur de l’alimentation saine auprès de ses pairs. 

Un jeune poète, ambassadeur de la nutrition saine

Jad a un don pour les mots ; la poésie est pour lui bien plus qu'un simple passe-temps, c'est un moyen de s'exprimer, de comprendre ses émotions et d'échanger avec les autres. Il passe des heures à explorer de nouveaux styles d'écriture, à chercher des mots justes pour donner vie à ses idées malgré son jeune âge. Les réseaux sociaux sont pour lui une source d'inspiration inépuisable, où il découvre de nouveaux poètes et partage ses propres créations.

Lors de son séjour au camp d'été organisé par l’UTSS à Mahdia, Jad a été sensibilisé à l'importance d'une alimentation équilibrée. Les ateliers sur la nutrition lui ont ouvert les yeux sur les dangers des pratiques alimentaires  malsaines sur la santé, notamment la consommation des aliments ultra-transformés, et l'importance de privilégier les fruits, les légumes et les produits naturels dans nos habitudes alimentaires au quotidien.

Convaincu de l'importance de ce message, Jad a décidé de mettre son don au profit de ses pairs, sa famille, et son entourage pour devenir un véritable ambassadeur des bonnes pratiques alimentaires auprès de ses camarades.

Pour sensibiliser ses pairs, Jad a eu une idée originale : écrire des poèmes sur l'importance de l’alimentation équilibrée, et sur les dégâts des snacks comme les chips et les cakes préfabriqués. Dans ses poèmes, il exhorte les jeunes à privilégier les fruits, les légumes et à limiter leur consommation de sucre. Il est convaincu que la poésie peut être un outil puissant pour toucher les cœurs et inciter au changement d’habitudes alimentaires.

Un message pour les réseaux sociaux

Les réseaux sociaux étant un lieu de partage et d'échange privilégié pour les jeunes, Jad est persuadé qu'il faut les utiliser pour diffuser des messages positifs sur l’alimentation. Il imagine déjà des vidéos courtes, des infographies et des défis pour inciter ses abonnés à adopter de bonnes habitudes alimentaires.

Grâce à son engagement, Jad a réussi à sensibiliser de nombreux jeunes de son quartier et de son école. Ses poèmes, partagés sur les réseaux sociaux, ont touché un large public et ont incité de nombreux adolescents à adopter de meilleures habitudes alimentaires. Les vidéos courtes, les infographies et les défis qu’il imagine sont autant de moyens de diffuser des messages positifs sur la nutrition auprès de ses abonnés.

Jad est une source d’inspiration pour tous ceux qui souhaitent agir pour leur santé et celle des autres. Ce jeune garçon a compris que chacun peut contribuer à améliorer le monde, même à petite échelle. En utilisant son talent d’écriture et les réseaux sociaux, il montre l’exemple et encourage les jeunes à prendre soin de leur corps et de leur esprit.

Cependant, malgré les efforts individuels, comme ceux de Jad, il reste encore beaucoup à faire pour changer les habitudes alimentaires des enfants et leurs parents. Il est crucial de multiplier les initiatives de promotion et de sensibilisation, et de renforcer les partenariats entre les divers acteurs, les écoles et les communautés locales.

En Tunisie, 17% des enfants de moins de 5 ans sont en surpoids ou obèses et 44 % sont à risque de surpoids ou d'obésité, ce qui figure dans le top 3 des chiffres les plus élevés de la région du Moyen-Orient et de l'Afrique du Nord.

UNICEF appuie le Gouvernement Tunisien et des organisations de la société civile, comme les Scouts, l’association ADO+ et l’UTSS  à travers des jeux et des échanges afin de mieux équiper les enfants pour faire des choix éclairés pour leur santé. Ensemble, nous pouvons créer un environnement où les bonnes pratiques alimentaires sont valorisées et encouragées, et où chaque enfant peut grandir en bonne santé et en sécurité.