与您的孩子谈论种族歧视
如何与孩子开始谈论相关话题并让交流继续
和孩子谈论种族歧视问题并不是一件容易的事。有些父母很担心让孩子在很小的时候就接触种族主义和种族歧视等话题，还有些家长则羞于谈论自己可能不太理解或不愿谈论的话题。
每个家庭关于种族主义和种族歧视话题的讨论方式都会不太一样。虽然没有放之四海而皆准的方法，但总的原则是：父母越早开始和孩子谈论相关话题越好。
婴儿在6个月大的时候就能注意到人身体上的差异，包括肤色。研究表明，儿童到5岁大时就会表现出种族偏见的迹象，例如，对某个种族群体的人会比对另一个种族群体更为友善。忽视或回避这个话题并不是在保护儿童，而是让他们暴露在偏见中，而这种偏见存在于我们生活的每个角落。
我们不应该保持沉默
如何与您的孩子谈论种族歧视
随着孩子的成长，他们对世界的理解也在不断变化，但任何时候和他们谈论平等和种族歧视都不会太晚。以下是针对不同年龄段儿童的一些沟通方式：
5岁以下儿童
在这个年龄，儿童可能开始注意并指出他们周围人的不同。父母在这个时期可以为孩子的世界观奠定基础。使用适合他们年龄且让他们容易理解的语言。
- 承认并赞美差异——如果孩子询问某人的肤色，您可以利用这个机会告诉他们人们看起来确实不同，但我们也有共同点。您可以说，“虽然我们都是人类，但我们每个人却又是独一无二的，这不是很神奇吗？”
- 坦诚相待——告诉孩子您会坦诚地对待他们提出的问题，并鼓励他们提问。如果孩子出于好奇指出那些看起来不一样的人，这时不要阻止他们表达，否则，孩子会认为这是一个不该谈论的话题。
- 谈论公平概念——孩子们（尤其是5岁左右的孩子）对公平的概念有很好的理解。告诉他们，种族歧视是不公平的，这就是为什么我们需要共同努力去改进存在的问题。
父母没法回答所有的问题是正常的
6至11岁儿童
这一年龄段的儿童更善于表达自己的感受，并且渴望得到问题的答案。他们也越来越多地接触到一些难以理解的信息。您可以去了解他们知道些什么。
- 保持好奇心——倾听和提问是第一步。例如，您可以问他们在学校、电视和社交媒体上听到了什么。
- 一起讨论媒体——社交媒体和互联网可能是孩子获取信息的主要来源。对他们正在阅读的内容和网上的对话表现出兴趣。找机会发现一些媒体中关于刻板印象和种族偏见的例子，例如“为什么某些人被描绘成坏人，而其他人则没有？”
- 坦诚沟通——坦诚并开放地与孩子谈论种族歧视、多元化和包容性，与他们建立信任，鼓励他们有问题和担忧的时候来找您交流。当他们把您当作一个值得信赖的建议者时，他们就会在这个话题上与您进行更多的沟通。
12岁以上儿童
青少年对抽象概念的理解更加清楚，并能表达自己的观点。他们知道的可能比您想象的要多，而且对这个话题有强烈的情绪。试着了解他们的感受，了解他们知道什么，让交流继续下去。
- 了解他们知道什么——了解孩子对于种族主义和种族歧视的认识。他们在新闻里、学校里以及朋友那里听到了什么？
- 提出问题——寻找机会，例如结合新闻事件与孩子就种族歧视问题进行交流。询问他们的想法，向他们介绍不同的观点，帮助拓展他们的认知。
- 鼓励采取行动——许多青少年热衷于活跃在社交媒体上，有些人可能已经开始考虑参与网络活动。鼓励他们这样做，让他们以积极的方式回应和参与种族问题。
赞美多元化
试着让孩子接触不同文化和来自其他种族和民族的人。无论是朋友、学校还是社会群体，尽早与其他种族或社会群体的人积极互动，将有助于消除偏见，并能鼓励他们建立更多的跨群体友谊。
您也可以将外面世界的气息带到自己的家里。品尝来自其他文化的美食，阅读他们的故事，欣赏他们的电影。
要留意书籍和电影中可能出现的种族偏见，寻找一些能正面描绘不同种族人物的书籍和电影。
和孩子一起探讨过去，从而更好地认识现在。南非种族隔离制度的结束和美国民权运动等历史事件告诉我们，人们是如何成功地团结起来争取平等与正义的。这些共同的体验可以进一步帮助您和孩子建立信任，并帮助孩子建立对不同观点的开放态度。
我们本质上都是一样的人，只是个体存在差别。
您是孩子学习的榜样
父母是孩子认识世界的引路人，言传和身教都同样重要。
就像学习语言一样，偏见也是随着时间而习得的。在帮助孩子认识和面对种族偏见时，您也应该首先审视自己。
利用一切机会反对种族歧视，表达善意，支持每个人都拥有尊严和受尊重的权利。
