Волонтёрство без стереотипов

“Ты уже волонтер – просто ещё не знаешь”

ЮНИСЕФ в Беларуси
ЮНИСЕФ
ЮНИСЕФ/2025
10 Январь 2026

В обществе до сих пор живёт миф: волонтёр – это тот, кто «жертвует собой ради других». Он не спит ночами, она отказывается от личной жизни, они ищут путь к «спасению мира».

Но волонтёрство в ЮНИСЕФ устроено иначе.
Это не про жертву, а про участие.

Часто и взрослые, и подростки представляют волонтёрство как что-то внешнее: акции, сборы, выступления. Как будто это история только для тех, кто смелее, опытнее, громче. Но на самом деле волонтёрство начинается задолго до первого «выхода в люди». Оно начинается в тот момент, когда ты решаешь не проходить мимо – даже если пока не понимаешь, что именно можешь сделать.

Волонтёрство – не о том, чтобы «спасать». А о том, чтобы быть рядом. Это личный выбор: не игнорировать, не замалчивать, не отворачиваться. Даже если ты сам не называешь это волонтёрством. Иногда кажется, что ты «ничего не сделал» или «никак не повлиял», но участие не всегда выглядит громко.

ЮНИСЕФ

История Насти

Для меня волонтёрство – это не обязанность и не только «хорошие поступки».
Это искренний отклик на то, что меня волнует. Иногда – помочь, иногда – просто быть рядом, иногда – рассказать другим.

Мой путь начался с подросткового парламента в небольшом городе Минской области. В 10 классе я впервые почувствовала, что моё мнение может что-то значить. Я участвовала в городских инициативах, говорила с «серьёзными взрослыми» о том, что волнует подростков, и старалась быть полезной там, где чувствовала, что моё присутствие действительно важно.

Особенно тёплым для меня остаётся участие в акции «Чудеса на Рождество». Мы готовили спектакль, собирали подарки, приходили в больницу и центр коррекционно-развивающего обучения и реабилитации. Мы не просто приносили радость детям – мы были полностью включены в процесс: от идеи до реализации.

Сейчас я – часть Консультативной группы подростков ЮНИСЕФ. Это важный этап моего пути. Именно здесь я впервые услышала о правах детей не как о теории, а как о том, что реально защищает и поддерживает мальчиков и девочек по всему миру.

В команде мы обсуждаем самые разные темы – от психологического благополучия до изменения климата – и предлагаем решения, которые учитываются программными специалистами ЮНИСЕФ. Этот опыт изменил меня изнутри: я стала увереннее, внимательнее к другим и начала больше доверять своему внутреннему голосу.

Со временем я всё чаще стала задаваться вопросом: а как другие приходят к волонтёрству. Что меняется в человеке, когда он включается не потому, что «надо», а потому что хочет?

Я решила спросить у самих волонтёров и узнала много нового.

ЮНИСЕФ

Что ты получил(а), когда начал(а) быть волонтёром?

 “Я получил возможность пообщаться с людьми, которые живут в разных странах мира, узнать про их опыт волонтёрства и зарядиться энергией, чтобы самому помогать другим” РОМА, 17 ЛЕТ, МИНСК

“Я получил понимание и осознание того, в каком направлении в жизни хочу двигаться, где могу реализовать свои возможности и преуспеть. Понял, насколько широки возможности для лучшего будущего.“ АНДРЕЙ, 18 ЛЕТ, ГОМЕЛЬ

“У меня появился большой круг знакомых. И это люди из разных городов и разных возрастных категорий. Я перестала стесняться и бояться публики. В волонтерстве я могу быть настоящий и искренней, ведь здесь никто не делит на "хорошие" и "плохие". В ЮНИСЕФ каждый подросток важен и каждый по своему прекрасен.” АНГЕЛИНА, 17 ЛЕТ, ПРУЖАНЫ

ЮНИСЕФ

Когда ты впервые почувствовал(а), что твоё мнение важно?

“Сразу же как стал членом Консультативной группы подростков ЮНИСЕФ. С первых мероприятий я понял, что именно тут тебя слышат, понимают и слушают, ценят твоё мнение и отношение к происходящему вокруг.” Андрей 

“Когда ездила на слёт МЧС проводить тренинги. Нам дали приблизительные темы на которые был запрос, и сказали: творите. Именно тогда нам доверились, и на своё усмотрение мы смогли сделать программу тренинга “ Ангелина 

“Когда не я сам зарегистрировался, а меня пригласили на мероприятие, посвящённое Саммиту Будущего ООН, который проходил в сентября прошлого года, как представителя от Молодёжного Парламента моего города. Тогда мы записывали наши идеи в список, который позже был использован в формировании документа по итогам Саммита. Мне было очень приятно поучаствовать в мероприятии, которое касается таких глобальных процессов ООН” - Рома

В какой момент стал(а) увереннее?

“Думаю, сразу я был уверен в том, как смогу проявить себя, но мне не хватало знаний и опыта. Но в будущем я получил это и результаты не заставили себя долго ждать”. Андрей

“Увереннее я стала когда начала обучаться на ведущую тренингов в формате “равный равному”. Когда получила сертификат "Тренер года" среди волонтеров ЮНИСЕФ, я поняла, что смогла найти себя и кайфовать от этого.” Ангелина

“Это был постепенный процесс. Это, кстати, одна из причин, почему я советую моим знакомым и друзьям становиться волонтёрами, ведь это большая возможность пообщаться с интересными, разноплановыми людьми и развить свой навык общения. Сейчас я чувствую себя гораздо-гораздо увереннее, чем это было 2 года назад (до начала моего волонтёрства).” Рома

ЮНИСЕФ

Чему научился(ась) делать то, о чём раньше боялся(ась)?

“Я научился быть проще, ловить одну волну с окружением вокруг себя, с людьми, которые стали так близки за некоторое время. Нашел то место, где мне по-настоящему хорошо и куда меня тянет несмотря на другие дела и вопросы”. Андрей

“Высказывать мнение и быть самой собой”. Ангелина

“Я получил навыки публичного выступления. Это не только какие-то мероприятия, тренинги, но даже отвечать у доски. Это навыки, которые применимы в любой сфере жизни.” Рома

ЮНИСЕФ

Если присмотреться внимательнее, становится понятно: почти каждый и каждая уже делает что-то из того, что мы называем волонтёрством – просто не называет это так. Большинство не ждёт «официального» повода, чтобы поддержать друга, задать неудобный вопрос родителям или вступиться за того, кого обижают в классе.

Я составила небольшой чек-лист – чтобы честно спросить себя: «А это про меня?»

Чек-лист:
— я не молчу, когда слышу стереотипы о детях и подростках
— я знаю о своих правах
— я задаю вопросы, даже если боюсь показаться глупым(ой)
— я поддерживаю друга, иногда просто слушая
— я уверен(а), что мой возраст – не препятствие, а ресурс
— я не жду, пока «взрослые» всё решат, а принимаю участие сам(а)
— я уважаю чужое мнение, даже если оно отличается от моего
— я помогаю, когда меня об этом просят

Всё это происходит в обычной жизни: в школьном коридоре, за партой в классе, в переписке с другом, в семейном разговоре за ужином, в чате класса или в очереди в столовую.  Здесь нет ничего «героического».

Раньше мне казалось, что волонтёрство обязательно начинается с активности: подать заявку, создать проект, выйти на сцену. Сейчас я всё чаще замечаю, что самые важные изменения во мне происходили не на мероприятиях.

Настоящая сила – в искренности, внимании к себе и заботе о близких.
Не нужно ждать особого момента, чтобы «стать волонтёром».
Им становишься тогда, когда ценности уважения, понимания и поддержки становятся частью твоего поведения и повседневной жизни.