Uruguay

La adolescencia es una etapa de desafíos y búsquedas. Pero también es desafiante para madres, padres y cuidadores. Su acompañamiento es fundamental para el desarrollo de los adolescentes, pero es distinto al acompañamiento en la niñez. Por eso, conversamos con expertos que, desde la medicina, la psiquiatría y la psicología, nos dieron sus consejos..., ¿Qué es la adolescencia?, “El tiempo de la adolescencia es un tiempo de cambio, es un tiempo de transformación, es un tiempo lleno de vida, de cosas que no se saben y que no se comprenden. Es el tiempo de la alegría. También es el tiempo de la fragilidad” Carmen Rodríguez, psicóloga y doctora en educación  > Conocé más sobre este tema aquí ., Riesgos, “No es raro que un adolescente se involucre en situaciones donde no pueda medir el riesgo. Ahí la presencia de un adulto supervisando pasa a ser clave y es determinante” Allen Bottrill, psicólogo especializado en adolescencia y consumo de sustancias > Conocé más sobre este tema aquí ., Límites, “Es importante que los padres, acompañando a los hijos en este proceso de autonomía, pongan límites que son necesarios para crecer. Porque los límites tienen que estar.” Susana Grunbaum, psiquiatra de niños, niñas y adolescentes y psicoterapeuta > Conocé nuestras 8 orientaciones para poner límites en la adolescencia aquí ., Redes sociales e internet, “Para un adolescente, recibir un like, un me gusta, un me invitan a un grupo o me suman a algo es una sensación de que me siento mejor, estoy un poco más seguro. Es lo que todo adolescente necesita para poder crecer, bueno, lo encuentra en la red”. Juan Pablo Cibils, psicólogo educacional y clínico > Conocé más sobre este tema aquí ., Tiempos de pandemia, “Si uno entiende el cerebro adolescente, la pandemia es terrible para los adolescentes, sí. Es lo que vivieron muchos adolescentes en el mundo”. Ariel Gold, psiquiatra de niños y adolescentes, y psicoeducador > Conocé cuáles fueron las 5 formas en que la pandemia afectó a los adolescentes aquí ., Neurodesarrollo, “Así como la primera infancia es un período crítico, de la misma manera la adolescencia es un período crucial del neurodesarrollo”. Luis Barbeito, médico e investigador en neurociencia > Conocé más sobre este tema aquí ., Intimidad, “Los adolescentes necesitan un refugio. Necesitan un lugar para esconderse, un lugar donde vivir esa experiencia consigo mismos y desarrollar ese lugar de la intimidad”. Carmen Rodríguez, psicóloga y doctora en educación  > Conocé más sobre este tema aquí ., La importancia de los amigos, “Es esperable, necesario y saludable que el adolescente progresivamente comience a separarse del mundo de sus padres para acercarse al mundo de sus amigos”. Juan Pablo Cibils, psicólogo educacional y clínico > Conocé más sobre este tema aquí .

A raíz de la pandemia, surgieron nuevos desafíos para poder dar continuidad a los aprendizajes de niñas, niños y adolescentes en un contexto de no presencialidad. Las tecnologías de la información se convirtieron en grandes aliadas que, si bien ya tenían un lugar en el proceso educativo gracias al Plan Ceibal, ahora se volvieron imprescindibles....

UNICEF trabaja en Uruguay desde 1992. Cada cinco años establece un programa de cooperación que es acordado con el Gobierno, de acuerdo a las necesidades y prioridades de la infancia. Este es un resumen del programa de cooperación que guía el trabajo de UNICEF entre los años 2021 y 2025. Octubre 2021

En conflictos armados, la población local está expuesta a violaciones de sus derechos humanos, y los niños, niñas y adolescentes son quienes están en situación de mayor vulnerabilidad. Pueden sufrir situaciones de violencia, explotación, abuso o negligencia, entre otras. La protección infantil es una responsabilidad de los Estados, y las misiones...

Si bien siempre tuvieron un papel principal, se hace cada vez más evidente la importancia de fortalecer la colaboración y comunicación entre la escuela y la familia. Por ello, UNICEF realizó un estudio con familias de adolescentes que se han desvinculado de la educación en los últimos tres años.     El objetivo fue conocer las perspectivas de las...

La lactancia materna es clave para el desarrollo integral del niño, su madre y la sociedad y, como consecuencia, las empresas también cumplen un rol importante para proteger y promover que esto suceda en las mejores condiciones. Las mujeres que trabajan deben encontrar en su empresa y compañeros de trabajo el apoyo y la comprensión necesaria que..., ¿Por qué contar con un espacio o sala de lactancia en la empresa?, “Las empresas se van a ver muy beneficiadas si tienen una política que los respalde en que están protegiendo un derecho del niño” Carolina de León, presidenta de la Red Uruguaya de Apoyo a la Nutrición y Desarrollo Infantil, Descargá las guías de UNICEF, Si tu empresa tiene más de 50 empleados en total o más de 20 empleadas por ley, debe disponer de una sala de lactancia. Conocé nuestra guía, para ayudar a las empresas en la instalación de salas.   Tapa de la guía para empresas "Salas de lactancia en el lugar de trabajo", con la foto de una mujer sosteniendo a un bebé contra su pecho. Si tu...

UNICEF realizó una investigación que arrojó que los adultos tienen una visión negativa de la adolescencia, que empeora en aquellos adultos que tienen cerca a algún adolescente. Los adolescentes viven cambios físicos, psicológicos y sociales; sin dudas esta etapa está llena de desafíos: se asumen nuevas responsabilidades y comienza la búsqueda de..., Consejos para familias de adolescentes por temas, Desde UNICEF, reunimos información de expertos, para ayudar a madres, padres y cuidadores de adolescentes a acompañarlos en esta etapa. Conocé todos nuestros recursos aquí. Ilustración de dos personas chocando los cinco. Ícono de cererbro con líneas que lo destacan. Ícono de cartel triangular con signo de exclamación. Ícono de cabeza, de perfil,..., PODCAST | Adolescentes. No están perdidos., ¿Qué pasa en la adolescencia?, En este primer episodio, cinco profesionales con experiencia en adolescencia presentan las principales características y cambios que se viven en esta etapa. Desde la psicología, psiquiatría y neurobiología, brindan orientaciones que ayudan a entender qué es lo que los adolescentes necesitan y cómo madres, padres y otros adultos pueden acompañarlos., Amigos y límites en la adolescencia, En este segundo episodio, profesionales de la psicología y psiquiatría explican el proceso de separación de los adolescentes de su núcleo familiar, la importancia de los amigos y de los límites en esta etapa. Además, brindan orientaciones para madres, padres y otros adultos que acompañan a adolescentes, para comprender qué necesitan de los adultos..., Riesgos, intimidad y redes sociales en la adolescencia, En este episodio, los profesionales expertos en adolescencia ahondan en algunos de los principales temas que preocupan a las familias, como son los riesgos a los que se exponen los adolescentes, la búsqueda de intimidad y exploración de sexualidad y el uso de internet y redes sociales., Ser adolescente en pandemia, En el cuarto episodio del podcast, los expertos se detienen en cómo la pandemia afectó especialmente a los adolescentes, en su socialización, su educación, su vivencia de la intimidad y los límites. Escuchalos también en Podcast Adolescentes | No están perdidos Spotify

Montevideo, 21 de julio de 2021.- UNICEF presentó hoy su campaña “Adolescentes, no están perdidos”, que busca sensibilizar a la sociedad sobre las características de la adolescencia, generar empatía con las necesidades que tienen los adolescentes en esta etapa de la vida y brindar herramientas para que madres, padres, abuelos y otros adultos...

El deseo de mayor autonomía forma parte de un crecimiento saludable. El proceso de ganar en autonomía se da de forma progresiva, y es durante la adolescencia cuando se hace más evidente este deseo de tomar decisiones, decidir según sus intereses, responder por sus acciones. Poner límites durante la adolescencia es una tarea desafiante. Muchas..., Para acompañar este proceso los adultos podemos:, 1. Mostrar una actitud curiosa e interesada, Es importante estar cerca de los adolescentes, preguntarles, ser curiosos y mostrar una actitud de verdadero interés por sus actividades. Si logramos mostrarnos realmente interesados por conocer al adolescente y lo que le pasa, podremos sorprendernos en el proceso y podremos llegar a conectar a un nivel más profundo, que quizás no ha alcanzado..., 2. Estimular un nuevo tipo de vínculo, Hay una comunicación que propicia el encuentro y promueve el estar cerca del otro. Preguntar “¿cómo estás?, ¿cómo te sentís?, ¿viste lo que dijeron hoy en las noticias?, ¿cómo salió el partido?, ¿y si salimos a caminar o a correr?” son otras alternativas de comunicación. Para estimular este vínculo y convertirse en una figura de autoridad, será..., 3. Compartir experiencias propias, Compartir nuestras propias experiencias es otra manera de acercarnos, ganar en el vínculo con ellos y fortalecer nuestra figura de autoridad. Sabemos que es en la adolescencia cuando se deja de ver a los adultos como seres perfectos e idealizados y comienzan a verse sus contradicciones, sus imperfecciones. Por eso, encontraremos otra reacción en..., 4. Marcar límites coherentes y consistentes, Es importante que el adolescente entienda el porqué del límite. Para eso es recomendable habilitar el diálogo, generar acuerdos y manejar opciones. Recordemos que en esta etapa están comenzando a madurar, a pensar por sí mismos, es importante entonces mostrar coherencia y consistencia en nuestros planteos, ¡sobre todo en referencia a los límites!..., 5. Marcar consecuencias claras ante el incumplimiento de una norma, Las consecuencias claras en caso de transgresión de los límites son las que permiten aprender de las normas. Estas consecuencias deben ser proporcionales a la falta y deben conservar una relación lógica. Por ejemplo, si la regla es “este viernes no llegues a casa después de las 22.00 horas” y el adolescente no cumple la regla, ¿qué hacer? Lo que..., 6. Evitar la ambigüedad, Un error que solemos cometer cuando ponemos límites es manejarnos con ambigüedad. Si la norma es “hasta la 22.00” es hasta esa hora. No es “más o menos a las 22.00”. Otra forma de ambigüedad es no hacer nada cuando se incumple un límite y a la siguiente vez hacer un escándalo por ello. Intentar ser claros y concretos a la hora de establecer estos..., 7. Mantener unidad de criterios entre los adultos, Otro error repetido es cuando los padres no mantienen un mismo discurso. Entonces, los adolescentes suelen triangular entre lo que dice uno y el otro. No hay uno bueno y uno malo. Independientemente de si están juntos o no, es importante mantener armonía en ciertos límites para favorecer un crecimiento saludable., 8. Reconocer sus logros, Una manera efectiva de ejercer nuestra autoridad es no pasar por alto el reconocimiento de sus logros. Si observamos con detenimiento todas las acciones de los adolescentes, seguramente nos encontremos con infinitas oportunidades para reconocer su esfuerzo, valorarlo como un logro e ir colaborando en su construcción de una percepción positiva de..., Conocé más

“Se pasa todo el día en el cuarto”. “No sé con quién chatea tanto”. “Ya no me cuenta nada de lo que le pasa”. Quienes acompañamos a los adolescentes en su crecimiento solemos percibir cómo comienzan a buscar lugares donde esconderse y pasar —a veces largos— tiempos sin estar en contacto con los adultos con los que conviven. Estos espacios pueden..., ¿Por qué los adolescentes necesitan tanta intimidad?, Para transitar una adolescencia saludable es esperable que nuestros hijos busquen y defiendan una intimidad distinta de la que tenían cuando eran niños. Este proceso no solo es clave para transitar esta etapa, sino también para las que siguen en la vida, en lo que refiere a la salud mental y los vínculos sanos que mantenemos con nosotros mismos y..., ¿Qué lugar ocupa la sexualidad en esta búsqueda de intimidad?, La exploración de gustos y preferencias en el terreno de la sexualidad, la identidad de género, los noviazgos, son aspectos inherentes al proceso de definición identitaria que se vive durante la adolescencia. ¿Qué me gusta?, ¿qué quiero?, ¿quién soy? Son preguntas sustantivas de la vida, que en esta etapa cobran especial protagonismo. Este proceso..., ¿Cómo podemos los adultos de la familia acompañarlos?, 1. Respeto de sus espacios, La intimidad de los adolescentes es algo a respetar y a preservar en su justo término. En esa búsqueda de un espacio personal están viviendo un proceso saludable de desarrollo y crecimiento. Los espacios y tiempos dedicados a sí mismos constituyen un ingrediente sustantivo del proceso adolescente. Saber y demostrar que comprendemos esa necesidad y..., 2. Búsqueda de equilibrios, Acompañar a los adolescentes en su crecimiento supone, con frecuencia, manejar equilibrios y buscar términos medios. En este caso se trata de respetar su intimidad, sus espacios, el mundo que se van armando, y a la vez interesarnos, estar presentes, que sepan que cuentan con nosotros y que estamos disponibles cuando hace falta. Muchas veces hay..., 3. Disponibilidad discreta, Una clave muy importante para orientarnos es la importancia de estar disponibles para responder a sus pedidos de atención. Que ellos sepan que, si hace falta, estamos y pueden contar con nosotros es fundamental para que nos consideren un apoyo y nos sigan reconociendo como figuras de cuidado. Aunque necesiten tomar distancia de los adultos que los..., 4. Presencia, paciencia y confianza, La presencia, la paciencia y la confianza constituyen tres cualidades de las cuales los y las adolescentes se benefician mucho cuando las reciben de sus adultos referentes. La presencia no invasiva, la paciencia de saber esperar sus tiempos y la confianza de que salgan como salgan las cosas hay adultos con los que pueden contar.

La adolescencia tiene mala prensa. Socialmente esta etapa suele verse como un período complicado. Muchas veces nos vinculamos con los adolescentes desde el miedo, ubicándolos en el lugar de “problemáticos”, sin darnos cuenta de que hemos rodeado esta etapa de prejuicios. ¿Acaso los adultos nos olvidamos de cuando fuimos adolescentes? ¿No..., ¿De qué edad a qué edad va la adolescencia?, La Organización Mundial de la Salud define a la adolescencia como el período de crecimiento que se produce después de la niñez y antes de la edad adulta, entre los 10 y 19 años. Independientemente de la dificultad para establecer un rango exacto de edad es importante el valor adaptativo, funcional y decisivo que tiene esta etapa., ¿Cuáles son las etapas de la adolescencia?, Ícono de 2 personas abrazándose Adolescencia temprana, Entre los 10 y 13 años. Las hormonas sexuales comienzan a estar presentes y por esto se dan cambios físicos: “pegan el estirón”, cambian la voz, aparece vello púbico y en axilas, olor corporal, aumento de sudoración y con esto surge el enemigo de los adolescentes: el acné. Comienzan a buscar cada vez más a los amigos., Ícono de 2 personas bailando. Adolescencia media, Entre los 14 y 16 años. Comienzan a evidenciarse cambios a nivel psicológico y en la construcción de su identidad, cómo se ven y cómo quieren que los vean. La independencia de sus padres es casi obligatoria y es la etapa en la que pueden caer fácilmente en situaciones de riesgo., Ícono de persona andando en patineta. Adolescencia tardía, Desde los 17 y puede extenderse hasta los 21 años. Comienzan a sentirse más cómodos con su cuerpo, buscando la aceptación para definir así su identidad. Se preocupan cada vez más por su futuro y sus decisiones están en concordancia con ello. Los grupos ya no son lo más importante y comienzan a elegir relaciones individuales o grupos más pequeños...., Los adultos, ¿cómo podemos acompañarlos en su crecimiento?, Los adolescentes no buscan hacernos enojar intencionalmente, no quieren hacernos la guerra ni iniciar una lucha de poder. Muchas veces si no hacen lo que esperamos, es porque no pueden hacerlo, porque hay un proceso de maduración cerebral que está en marcha y debe consolidarse para dar paso a una persona con capacidad de autorregulación y toma de..., Conocé más