Десять порад щодо психічного здоров’я та добробуту для вчителів
В стресові часи пандемії, вчителям важливо приділити час і увагу піклуванню про своє психічне здоров’я та добробут, щоб у мати більше позитивної енергії для себе, своїх учнів та їхніх сімей. Далі — 10 порад, як це можна зробити. Виділіть час для відпочинку Подумайте про те, що допомагає підняти настрій і пережити стрес — це може бути гра з дітьми…