نظرة فاحصة
نصائح بشأن السلامة أثناء حرائق الغابات
باتت حرائق الغابات شائعة باطراد في جميع أنحاء العالم، إذ يتسبب التصاعد في درجات الحرارة العالمية بإحداث بيئات أكثر سخونة وجفافاً، مما يخلق ظروفاً مثالية لاندلاع تلك الحرائق الفتاكة والمدمرة. تشكّل حرائق الغابات خطراً داهماً على كل شيء في مسارها، ويمثل الدخان المتصاعد من هذه الحرائق خطراً واسع النطاق وطويل الأجل، خ...
نظرة فاحصة
القلق بشأن تغير المناخ
يؤثر تغير المناخ على جميع جوانب صحة الطفل وعافيته تقريباً. فالتعرّض المباشر للظواهر المناخية — إضافة إلى التعرّض غير المباشر عبر الأخبار ووسائل التواصل الاجتماعي لمواضيع من قبيل الدمار البيئي وتقاعس الحكومات عن العمل — من شأنه أن يزيد الإجهاد النفسي، ما يؤدي إلى القلق والاكتئاب ونقص الأمل بالمستقبل. إنَّ العالم يخ...
مقالة
11 نصيحة للتواصل مع طفلك المراهق
تمثّل إقامة رابطة مع طفلك المراهق أساساً للدعم الفعال لعافيته العقلية ولتعلّمه الاجتماعي والعاطفي. وعندما نحبّ شخصاً ما، فإننا نهتم به وبأفكاره ومشاعره. ومع نمو طفلك، يمثل التواصل معه طريقة لإظهار حبك واحترامك له., استند/ي على العلاقة التي تربطكما, 1- أظهِر/ي اهتماماً بما يعتبره طفلك مهمًا كي تُظهر/ي أنك مهتم/ة. 2...
مقالة
انتكاس الطفل (Child regression): ما هو وكيف يمكنك/ي دعم طفلك الصغير
إذا لاحظْت أنَّ طفلك يخطو خطوة كبيرة إلى الأمام (من قبيل إجادة استخدام المرحاض لوحده!) ثم يتراجع عن ذلك (برفض استخدام المرحاض!)، فأنت لست وحدك. الانتكاس شائع بين الأطفال أثناء نمائهم — خصوصاً في سنّ المشي. تَحدّثنا مع الدكتورة نانسي كلوز، وهي بروفيسورة مساعدة في مركز دراسات الطفل في كلية الطب بجامعة ييل بالولايات ...
نظرة فاحصة
لماذا يبكي الأطفال؟
ثمة درس يتعلمه الأهالي الجدد بسرعة وهو أنَّ الأطفال الصغار يميلون إلى البكاء — كثيراً. هل تعلم/ين أنه بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الأطفال عمر الشهر، من الشائع لهم أن يبكوا لمدة ساعتين أو أكثر يومياً؟ لكن لا تقلق/ي، فهذا طبيعي تماماً. وعندما يبلغ عمر الطفل بين شهرين وأربعة أشهر، ينبغي أن يتقلص الوقت الذي يبكي فيه الأ...
نظرة فاحصة
نوم الأطفال
يكون السؤال المتعلق بطول الوقت الذي ينام خلاله الأطفال — أو لا ينامون! — في ذهن كل والد ووالدة في السنة الأولى من عمر الطفل. فيما يلي بعض الإجابات لبعض الأسئلة الأكثر تكراراً حول نوم الأطفال., كيف أنوّم طفلي بأمان؟, لإبقاء الطفل آمناً في الليل، تذكّر/ي هذه, الخطوات الأساسية, : ضع/ي الطفل دائماً على ظهره، لينام في...
نظرة فاحصة
ما هي متلازمة موت الرضيع المفاجئ؟
يريد كل والد ووالدة القيام بكل ما في وسعهم للمحافظة على سلامة أطفالهم الصغار. وفي الأيام الأولى من حياة الطفل، يبدو القلق مستمراً، خصوصاً للوالدين الجدد. ورغم أن متلازمة موت الرضيع المفاجئ نادرة الحدوث، لكن من المهم إدراك الخطوات التي بوسعنا اتخاذها لتقليص الخطر., ما هي متلازمة موت الرضيع المفاجئ؟, متلازمة موت الر...
مقالة
5 مشاكل شائعة في تقديم الرضاعة الطبيعية
إن تقديم الرضاعة الطبيعية ليس سهلاً — على عكس ما يشاع. فهي تتطلب وقتاً ومراناً للأمهات والأطفال على حدٍ سواء. وتواجه أمهات عديدات صعوبات في تقديم الرضاعة الطبيعية، ولكن يمكن للدعم الصحيح أن يساعد في التغلب على هذه المشاكل. إذا كنت تواجهين مشكلة في تقديم الرضاعة الطبيعية، عليك طلب الدعم من قابلة أو متخصصة بالرضاعة ...
نظرة فاحصة
نصائح بشأن السلامة على الطرق
إنَّ الإصابات الناجمة عن حوادث الطرق هي من أهم أسباب الوفيات بين الأطفال والمراهقين بسنّ 5 – 19 سنة في العالم. والأمر المؤسف أنه كان يمكن تلافي وقوع العديد من هذه الوفيات. فيما يلي بعض الطرق التي تتيح لأسرتك أن تظل آمنة بينما هي تتنقل من مكان إلى آخر. انتقل إلى: نصائح بشأن السلامة على الطرق للأطفال الصغار نصائح...
نظرة فاحصة
نصائح بشأن منع الغرق
ينطوي اللعب في الماء أو حول المسطّحات المائية على الكثير من المرح للأطفال، ولكنه قد يشكل خطراً أيضاً. ويمثّل الغرق واحداً من أهم 10 أسباب للوفاة بين الأفراد من عمر سنة واحدة وحتى 24 سنة. ويتعرّض الأطفال دون سن الخامسة لأكبر مستوى من الخطر. اتبع/ي النصائح الخبيرة التالية للمحافظة على سلامة أسرتك. Arrow, 6 طرق لمنع...
نظرة فاحصة
كيفية الاستعداد لوقوع أعاصير الهوريكان والتيفون
تتسبب الأعاصير بالدمار والخوف والقلق. اتبع/ي نصائحنا لمساعدة أسرتك كي تظل آمنة ومستعدة. Arrow الانتقال إلى حقائق حول الأعاصير كيفية الاستعداد لمواجهة إعصار مداري ما الذي يجب القيام به أثناء وقوع الإعصار ما الذي يجب فعله بعد الإعصار تهدئة أطفالك بعد الإعصار , حقائق حول الأعاصير, ما هو الفرق بين أعاصير الهوريكان ...
نظرة فاحصة
تلوث الهواء
يُعتبر تلوث الهواء أحد أكبر التهديدات على صحة الأطفال. ويعيش 99% من الناس في العالم في أماكن يُعتبر الهواء فيها غير صحي. وعندما يتنفس الأطفال هواءً غير نظيفًا، فإنه يؤذي صحتهم ويعرِّض مستقبلهم للخطر. ويحتاج الأطفال لهواء نظيف لنموهم الصحي. وفيما يلي بعض الطرق التي بوسعك أن تقلّص من خلالها تلوث الهواء في بيئتك وأن ...