Conseils simples et économiques pour s’alimenter sainement pendant l’épidémie de COVID-19
Partout dans le monde, l’épidémie de maladie à coronavirus (COVID-19) bouleverse la vie des familles. Les écoles et les crèches étant fermées, bon nombre de parents doivent jongler au quotidien entre garde d’enfants et travail à temps plein, en plus de leurs autres obligations. Dans ce contexte, réfléchir à la composition des repas n’est pas…, conseils pour s'alimenter sainement , 1. Maintenir un apport en fruits et légumes L’achat, la conservation et la préparation de légumes frais peuvent s’avérer difficiles pendant un confinement, d’autant qu’il est recommandé aux parents de limiter au maximum les déplacements. Dans la mesure du possible, il est toutefois important de veiller à intégrer suffisamment de fruits et de…, Conseils d’hygiène alimentaire pendant l’épidémie de maladie à coronavirus (COVID-19), S’il n’existe actuellement aucune preuve de transmission de la maladie à coronavirus (COVID-19) par le biais des aliments ou de leurs emballages, la possibilité de contracter l’infection en touchant une surface ou un objet contaminé par le virus, puis en se touchant le visage, ne peut être écartée. Le plus grand risque reste toutefois encouru lors…