Teman itu menjaga
Berbagai cara yang dapat dilakukan untuk saling menjaga dalam menghadapi pandemi COVID-19
Pandemi virus corona atau COVID-19 telah mengubah keseharian kita. Kita tidak lagi dapat melakukan aktivitas seperti biasa. Bekerja sekaligus mendampingi anak belajar dari rumah menjadi sebuah kebiasaan baru bagi orang tua. Anak-anak pun harus membiasakan diri untuk belajar dari jarak jauh dan tidak bertemu teman-teman dalam waktu yang tidak sebentar.
Kondisi sulit dan tidak menentu ini mampu membuat kita semua merasa cemas. Hal itu adalah hal yang wajar. Untuk mengurangi rasa cemas dan stres yang ada, penting bagi kita untuk dapat saling menjaga meskipun tidak bertemu langsung. Mari saling menjaga dengan memperhatikan keluarga, teman-teman, dan orang-orang sekitar. Dengan dukungan satu sama lain, kita bisa melalui pandemi ini bersama-sama.
Simak panduan dari UNICEF berikut ini untuk menjaga diri Anda dan orang-orang terdekat Anda!
Beradaptasi untuk menjaga
Agar kita tetap produktif di tengah pandemi COVID-19, kita harus beradaptasi dengan berbagai kebiasaan baru. Melakukan kebiasaan baru ini penting agar kita tetap bisa menjaga diri, keluarga di rumah, dan lingkungan sekitar tetap aman.
Selalu ingat untuk mengikuti panduan berikut ketika beraktivitas di luar rumah!
Yuk, mulai adaptasi dengan kebiasaan baru untuk melindungi diri kita dan orang lain. Mari baca, bagikan, dan lakukan ketiga kebiasaan baru ini!
Tips untuk saling menjaga
Sejak Indonesia mengonfirmasi kasus COVID-19 yang pertama, UNICEF telah memimpin berbagai upaya merespons pandemi ini bersama dengan pemerintah, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan mitra lain.
Cari tahu berbagai upaya UNICEF dan dapatkan beragam informasi dan tips bermanfaat lainnya dari UNICEF untuk menjaga diri Anda dan keluarga tetap aman di masa pandemi COVID-19.
Tetap aman bekerja di luar rumah
Jika pekerjaan Anda mengharuskan kehadiran Anda secara fisik di tempat kerja, maka Anda harus selalu ingat untuk mematuhi protokol kesehatan. Dengan melindungi diri Anda ketika bekerja di luar rumah, Anda juga menjaga keluarga Anda di rumah tetap aman dan terlindungi.
Mari ingat dan saling mengingatkan untuk patuh protokol kesehatan demi kesehatan bersama!
Yuk, pahami dan taati adaptasi kebiasaan baru ketika bekerja di luar rumah untuk mencegah penyebaran COVID-19!
Bagaimana pemberi kerja dapat menerapkan pengaturan kerja yang fleksibel dalam konteks COVID-19?Baca panduan UNICEF berikut! |
Dukung upaya UNICEF
Seiring dengan penyebaran COVID-19, UNICEF berupaya melindungi anak dan keluarga mereka di Indonesia dengan memberikan perlengkapan penting, dukungan, dan informasi keselamatan.
Dengan dukungan Anda, UNICEF akan melakukan segala upaya untuk memastikan anak dan keluarga mendapatkan semua kebutuhannya agar tetap aman.
Mari lindungi anak dan keluarga Indonesia dengan berdonasi sekarang juga.
Jaga kesehatan dengan rutin berolahraga
Berolahraga dapat membantu kita menjaga kekebalan tubuh, khususnya di tengah pandemi COVID-19. Supaya kita bisa berolahraga dengan aman, ada beberapa protokol kesehatan yang perlu kita ikuti. Pastikan Anda mengikuti beberapa protokol kesehatan seperti yang tertera di bawah ini!
Tetap sehat dan jaga diri Anda dan keluarga tetap aman dari COVID-19. Mari pelajari, terapkan, dan bagikan informasi ini ke orang lain ya!
Cerita inspirasi
Tetapkan waktu berkualitas dengan anak setiap hari untuk membantunya menghilangkan kebosanan dan mengatasi waktu sulit seperti sekarang. Membuat kue bersama pun bisa jadi salah satunya. Tetap jaga kehangatan keluarga meski berada di tempat berbeda.
Selain kesehatan fisik, kesehatan mental pun perlu dijaga dalam menghadapi pandemi #COVID19. Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah menemukan cara baru untuk berkomunikasi dan tetap terhubung dengan teman-teman.
Meskipun tidak dapat bertemu langsung, komunikasi dengan teman dan keluarga tetap dapat terjaga.
Momen-momen penting dan berharga pun tetap dapat dirayakan dengan penuh arti bersama orang-orang tercinta.
Olahraga teratur adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan, kebugaran, dan daya tahan tubuh di masa pandemi COVID-19. Meskipun terpisah jarak, masih ada cara yang bisa dilakukan untuk berolahraga bersama.
Terinspirasi untuk melakukan aksi?Ikuti kegiatan COVID-19 Diaries dan bagikan cerita Anda menjaga diri sendiri dan orang-orang tercinta selama menghadapi pandemi COVID-19! |