Santé mentale

mental health (FR) Questionnaire sur la santé mentale Comment aborder le sujet de la santé mentale avec votre enfant Ressources pour la santé mentale et le bien-être des familles, Questionnaire sur la santé mentale,   mental health (FR), Comment aborder le sujet de la santé mentale avec votre enfant, Âge de l’enfant 0-5 6-10 11-13 14-18 Plus de ressources sur la santé mentale des familles >> Best viewed using Chrome, Firefox or Safari browser.  , De 0 à 5 ans, Édifiez les bases du bien-être mental pendant cette période de développement et d’apprentissage. Consultez les autres groupes d'âge Plus de ressources sur la santé mentale des familles >>  , De 6 à 10 ans, L’entrée à l’école, relations amicales, résilience - Ils s’ouvrent au monde extérieur. Consultez les autres groupes d'âge Plus de ressources sur la santé mentale des familles >>  , De 11 à 13 ans, Changements physiques, apparences et relations amicales - étape majeure de leur développement qui peut s’avérer difficile à vivre. Consultez les autres groupes d'âge Plus de ressources sur la santé mentale des familles >>  , De 14 à 18 ans, Comment aborder les problèmes de santé mentale, les troubles du comportement et les autres risques pour la santé qui pourraient impacter le reste de leur vie. Consultez les autres groupes d'âge Plus de ressources sur la santé mentale des familles >>   Si vous pensez que votre enfant présente un danger pour lui-même ou pour autrui, vous…, Ça commence par une question, Ressources pour la santé mentale et le bien-être des familles, Nourrissons et préadolescents Nourrissons et préadolescents Adolescents Autres thèmes majeurs mental health (FR) 3, Nourrissons à préadolescents, Retour en haut de la page   mental health (FR) 4, Adolescents, Retour en haut de la page, Autres thèmes majeurs, Retour en haut de la page

Au cours des trois dernières années, la pandémie a profondément perturbé l’éducation des enfants, exacerbant la crise de l’apprentissage à laquelle le monde était déjà confronté. Nous devons agir de toute urgence pour relancer l’apprentissage et saisir l’occasion qui nous est présentée de rebâtir de meilleurs systèmes éducatifs. Pourtant, les…, Faire en sorte d’« ATTEINDRE tous les enfants »., Atteindre chaque enfant est la condition sine qua non de toute reprise de l’apprentissage. Si la plupart des pays prennent des mesures dans l’enseignement primaire et secondaire, notamment des campagnes de réinscription automatique et de mobilisation de la communauté pour faire reprendre aux enfants le chemin de l’école, un quart d’entre eux n’ont…, ÉVALUER les acquis d’apprentissage des enfants..., En mars 2022, un examen des études disponibles a révélé que moins de 20 % des pays avaient publié des informations sur les effets réels des fermetures d’école sur l’apprentissage. Alors que les enfants retournent à l’école, nous devons évaluer leurs connaissances, leur compréhension et leurs capacités afin d’orienter les politiques et l’…, …Et DONNER LA PRIORITÉ à l’apprentissage fondamental et à l’enseignement pour répondre aux besoins des élèves en tenant compte de leur niveau actuel., Nous devons accorder la priorité aux connaissances et aux compétences fondamentales dans les programmes d’enseignement afin d’aider les enfants à rattraper plus rapidement les apprentissages perdus. Dans de nombreux pays, les enfants présentaient des lacunes en matière de compétences fondamentales avant même la pandémie. Aujourd’hui, les…, ACCROÎTRE l’efficacité de l’enseignement au moyen de mesures éprouvées., Fait inquiétant, peu de pays semblent investir en faveur de mesures éprouvées pour atténuer les pertes d’apprentissage : seuls 39 % ont indiqué avoir mis en place des mesures destinées à accroître le temps d’enseignement, 29 % des mesures destinées à mettre en place des programmes de tutorat, et 16 % des mesures destinées à proposer un…, DÉVELOPPER le bien-être global des enfants., En plus d’avoir des effets néfastes sur l’apprentissage, la pandémie a mis en péril la santé mentale et le bien-être global des enfants. La réouverture des établissements scolaires offre une occasion exceptionnelle de veiller à ce que tous les enfants aient accès à un environnement d’apprentissage sûr et encourageant qui facilite leur accès aux…

Points importants à retenir La pandémie a privé les enfants de possibilités de développement normales. Ayant perdu la pratique de leurs aptitudes sociales, ils peuvent avoir plus besoin qu’auparavant d’un accompagnement et d’instructions explicites de la part de leurs parents. Il est naturel que les enfants se sentent perturbés par la pandémie. …, De quelle manière la pandémie a-t-elle influé sur le développement des enfants ?, Durant la pandémie, les enfants ont tous été privés de possibilités de développement normales. La compagnie d’un éventail d’adultes bienveillants, le temps passé avec leurs camarades et la participation à des expériences nouvelles et intéressantes sont autant d’éléments qui aident les plus jeunes à grandir et à apprendre. Or, c’est précisément ce…, En quoi les aptitudes sociales des enfants ont-elles été affectées par la pandémie ?, Les enfants ont perdu la pratique des aptitudes sociales. Ils apprennent à vivre en bonne harmonie avec les autres notamment en passant du temps avec eux, en nouant des amitiés et en côtoyant des personnes qu’ils n’auraient pas nécessairement choisi de fréquenter. C’est avec la pratique que les enfants et les adultes améliorent leurs capacités…, Quels effets de la pandémie sur la santé mentale des enfants avez-vous observés ?, La pandémie a incontestablement provoqué une profonde détresse chez les enfants et leur famille. Les enfants sont particulièrement tristes, anxieux, voire très en colère à cause de tout ce qu’ils ont traversé. Ce que nous allons probablement observer à très court terme, ce sont des enfants légèrement plus fragiles d’un point de vue émotionnel qu’…, Que peuvent faire les parents inquiets de la réaction de leur enfant face aux sentiments difficiles ?, Je pense que la première chose à faire est de reconnaître qu’il souffre. « Ta réaction est normale. Tu éprouves le bon sentiment au bon moment. Nous avons vécu une période extrêmement difficile, et tu l'as surmontée. » La deuxième étape consiste à déterminer si c'est le sentiment qui pose problème ou l’expression de ce sentiment. Vous pouvez lui…, À l’issue de la pandémie, vous attendez-vous à observer des effets durables sur la santé mentale des enfants ? Que peuvent faire les parents pour les atténuer ?, Je pense que les conséquences que nous devons nous efforcer de prévenir chez les enfants sont notamment une extrême prudence résultant de la pandémie. Celle-ci a limité leur existence, et je ne souhaite pas voir des enfants continuer à mener une vie très restreinte alors que cela n'est plus nécessaire et les priverait de toute la variété d’…, De quelle manière les parents inquiets de laisser leurs enfants prendre leur envol peuvent-ils trouver un soutien ?, Il est important de garder à l’esprit que les parents ont eux aussi manqué des étapes en matière de développement. Dans des conditions normales, nos enfants s’ouvrent au monde progressivement. En tant que parents, ce processus graduel nous aide en partie à encourager nos enfants à exercer leur indépendance. Je pense qu’à l’heure actuelle, l’une…

J’écris cet article en me revoyant à l’âge de 10 ans, mais je n’ai pas les mots pour expliquer comment je comprends aujourd’hui celle que j’étais à l’époque. Je fais la distinction entre celle que je suis et celle que j’étais, car ma personnalité queer n’a jamais formé un seul bloc : elle est l’amalgame des nombreuses facettes de mon identité, que…

J’avais 13 ans la première fois que j’ai été admise à l’hôpital. C’est à ce moment-là que j’ai su que je n’étais plus une enfant comme les autres. Ce jour-là, lors de mon admission, j’ai été placée dans l’unité de pédiatrie générale parce qu’il n’y avait plus de place dans l’unité de pédopsychiatrie. Mon père est resté avec moi. Cependant, une…

Quand la pandémie de COVID-19 a frappé l’Indonésie en 2020, la réponse recommandée sur le plan médical et acceptée par la société était de rester chez soi afin d’aplatir la courbe des taux d’infection. Cependant, tout le monde n’avait pas cette possibilité. Beaucoup ont dû continuer de travailler à l’extérieur pour payer leurs factures et nourrir…

Se retrouver propulsé dans un nouvel environnement avec une culture différente, ne pas réussir à suivre de nouveaux cours, rater ses examens, les uns après les autres, et trouver refuge dans la drogue. Voilà la situation dans laquelle se trouvait mon ami lorsqu’il m’a appelé, la voix tremblante, à deux heures du matin, déçu et désespéré ; cet…

L’enseignement peut souvent être un métier très stressant, notamment en cette période de pandémie. Il existe cependant des solutions pour gérer la pression et limiter le stress. Il est probable que vous éprouviez de l’inquiétude, de l’anxiété ou de la nervosité à l’idée de retourner en classe, particulièrement si vous avez le sentiment que les…, Savoir se préserver, Chacun réagit différemment au stress. Néanmoins, il est généralement plus facile de résister sur le long terme si : On se sent en sécurité, entouré, calme et optimiste, On est épaulé sur le plan social, physique ou émotionnel, On retrouve de la maîtrise grâce à l’auto-prise en charge. Si vous constatez que vous êtes stressés et que cela affecte d’…, Qu’est-ce que l’auto-prise en charge ?, Selon l’Organisation mondiale de la Santé, «  l’auto-prise en charge désigne la capacité des personnes, des familles et des communautés à faire la promotion de la santé, à prévenir les maladies, à rester en bonne santé et à faire face à la maladie et au handicap avec ou sans l’accompagnement d’un prestataire de soins  ». L’auto-prise en charge…, Qu’est-ce que le burn-out  ?, Le burn-out est l’un des effets néfastes de l’accumulation du stress. Il s’agit d’un état d’épuisement physique, émotionnel ou mental qui résulte d’une exposition prolongée à des facteurs de stress ou à des fardeaux émotionnels au travail. Cette fatigue morale peut déboucher sur un sentiment de dévalorisation de soi. Les symptômes du burn-out sont…, L’auto-prise en charge chez les enseignants, Trop nombreux sont ceux qui travaillent jusqu’à l’épuisement ou qui considèrent le repos et le sommeil comme superflus. Or, il est important de considérer le repos comme un moyen essentiel de se préserver. Se reposer, cela peut simplement vouloir dire éteindre la lumière dans la salle de classe pendant quelques minutes après la fin de vos cours,…, Optimisme et bien-être, Il est important de vous rappeler que vous et vos élèves avez le pouvoir d’agir et de modifier certains aspects de votre vie. Lorsque la période est éprouvante, il peut être compliqué de rester optimiste. Pourtant, l’optimisme aide à se concentrer sur ce que l’on peut changer, à penser à l’avenir et à chercher des solutions pour remédier aux…

Les confinements et les fermetures d’écoles imposés en raison de la COVID-19 ont eu un coût considérable sur la santé des enfants, sur leur bien-être et sur leur apprentissage.  Certes, la pandémie n’a épargné personne, mais à cause de ces mesures, des enfants et des adolescents se sont retrouvés exposés à la violence, aux abus et à la négligence…, Faire le point sur les émotions, Le retour à l’école peut se révéler émotionnellement éprouvant et avoir des effets non négligeables sur les enfants. Faites régulièrement le point avec vos élèves sur leurs émotions. Faire le point, cela signifie leur demander comment ils vont, de manière directe ou indirecte. Il est possible de formuler la question comme suit : « De quelle…, Reconnaître les symptômes du stress, Chaque enfant réagit différemment aux difficultés qu’il rencontre. Notre culture exerce également une influence sur la façon dont nous exprimons nos émotions. Dans certaines cultures, par exemple, il n’est pas admis d’extérioriser ses émotions et de pleurer à chaudes larmes, alors que dans d’autres, si. En fonction du contexte culturel dans lequel…, Activités visant à réduire le stress des élèves et à favoriser leur bien-être, Ces activités ont pour but de réduire le stress des élèves, de les aider à se sentir mieux et de leur donner des clés pour gérer positivement leurs émotions. Notez qu’elles peuvent également vous être bénéfiques à vous, en tant qu’adultes, donc n’hésitez pas à les réaliser tous ensemble.   Respiration par le ventre Souvent, lorsque l’on est…

SÉOUL/NEW YORK, le 6 octobre 2021 – L’UNICEF, la maison de disques BIGHIT MUSIC et le groupe de pop BTS, véritable icône du XXI e  siècle, célèbrent cette semaine le succès sans précédent de la campagne LOVE MYSELF , qui a véhiculé des messages positifs dans la quasi‑totalité des pays du globe pour inciter les jeunes à s’aimer comme ils sont et à…

NEW YORK, le 5 octobre 2021 – Les enfants et les jeunes pourraient ressentir les effets de la COVID-19 sur leur santé mentale et leur bien-être pendant de nombreuses années, avertit l’UNICEF dans son rapport phare publié aujourd’hui. Le rapport La situation des enfants dans le monde 2021 ; Dans ma tête : Promouvoir, protéger et prendre en charge…

La pandémie de COVID-19 a considérablement perturbé notre quotidien et les enfants subissent de plein fouet ces changements. Si le retour à l’école est attendu et source de joie pour de nombreux élèves, pour d’autres, il peut être synonyme d’anxiété ou de peur. Voici quelques conseils pour aider votre enfant à gérer les émotions compliquées que la…, Mon enfant a peur de retourner à l’école. Comment puis-je l’aider à bien vivre cette situation ? , Le stress que ressentent déjà certains enfants en temps normal à l’idée d’entrer à l’école ou d’entamer une nouvelle année scolaire ne fait que s’aggraver en période de pandémie. Vous pouvez aider votre enfant à bien vivre cette situation en ayant une conversation ouverte sur ses inquiétudes et en lui faisant savoir qu’il est naturel d’être…, Mon établissement recommande le port de vêtements de protection, ce qui rend ma fille encore plus anxieuse. Que dois-je lui dire ?, Amorcez la conversation avec empathie, en lui disant que vous savez qu’elle est anxieuse, mais qu’il est sain de parler de ses inquiétudes et de ses émotions. Les enfants risquent également d’être contrariés ou frustrés par le port du masque. Essayez de les rassurer en leur expliquant que beaucoup d’adultes travaillent dur pour protéger votre…, Comment puis-je encourager mon enfant à appliquer les mesures de précaution (telles que se laver fréquemment les mains) à l’école sans pour autant l’inquiéter ?, Se laver les mains fréquemment est l’une des meilleures manières de protéger les enfant (et les adultes !) de la COVID-19, mais aussi d'autres maladies. Encourager votre enfant à se laver les mains n’a pas besoin d’être une conversation effrayante. Vous pouvez même faire en sorte qu’elle soit amusante en vous servant de sa chanson préférée ou en…, Mon enfant ne se trouve pas dans le même groupe que ses amis qui retournent à l’école et se sent plus isolé. Comment faire pour qu’il se sente davantage en contact avec sa classe et ses amis ?, Si votre enfant commence à retourner à l’école progressivement, il peut être anxieux à l’idée de ne pas se retrouver avec ses amis. Continuez de le rassurer sur le fait que l’école rouvrira ses portes à tous les élèves dès que la situation le permettra. Après l’annonce de la réouverture officielle des écoles, aidez-le à se préparer à retourner à l…, Comment puis-je m’assurer que mon enfant gère bien la situation ?, Il est important de faire preuve de calme et de prendre l'initiative lors de vos conversations avec votre enfant – faites le point avec lui pour savoir comment il va. Ses émotions vont évoluer constamment et vous devez le rassurer sur le fait que c’est normal. Les activités créatives, tels que les jeux et les dessins, peuvent aider les personnes…, À quoi dois-je faire attention lorsque mon enfant retourne à l’école ?, En plus de faire attention à sa santé physique et à son apprentissage lorsqu’il retourne à l’école, vous devez surveiller l’apparition de signes de stress et d’anxiété. La COVID-19 peut avoir une incidence sur la santé mentale de votre enfant et c’est important de lui montrer que c’est normal et que ce n’est pas grave d’être dépassé à certains…, Mon enfant craint d’être harcelé à l’école et en ligne, comment puis-je lui parler ?, Si votre enfant a peur d’être victime de harcèlement à l’école ou en ligne, il est important de lui faire savoir qu’il n’est pas seul et qu’il peut se confier à vous ou à un autre adulte de confiance à tout moment. Plus vous  parlerez du harcèlement à votre enfant , plus vous aurez de chances qu’il vienne vous parler s’il est témoin ou victime de…