09 Octubre 2023

Estrés

En nuestro día a día enfrentamos situaciones o estamos expuestos a estímulos que pueden producirnos estrés. Al igual que las personas adultas, muchas niñas, niños y adolescentes tienen dificultades para enfrentar sus realidades en el hogar, la comunidad o la escuela. Estamos viviendo muchos cambios drásticos en el mundo, pero hay muchas otras..., ¿Qué es estrés?, Estrés en niñas, niños y adolescentes, Signos y síntomas del estrés en niñas, niños y adolescentes, Formas de ayudar a niñas, niños y adolescentes a afrontar el estrés, ¿Cuándo buscar ayuda profesional?, question mar ¿Qué es el estrés? El estrés es una sensación común que tenemos cuando nos sentimos bajo presión, abrumados o incapaces de hacer frente a una situación. El estrés corresponde a una reacción natural de los seres humanos que nos permite estar alertas y preparar nuestra atención para una tarea o responder a una situación determinada. El..., ¿Cuándo buscar ayuda profesional?, Si tu hija o hijo tiene dificultades para afrontar una situación, considera la posibilidad de consultar a un experto que pueda ayudarle. Pide consejo a un médico o a un consejero. Estas personas deberían poder aconsejarte sobre el tratamiento disponible, como pasar un tiempo con una persona profesional de psicología que le ayude a controlar el..., No tengas miedo de buscar ayuda profesional para tu hija o hijo. Si el estrés está afectando a la vida de la niña, niño o adolescente es importante que reciba ayuda lo antes posible para que pueda empezar a sentirse mejor.,   Regresar al inicio Adaptacion de contenidos de UNICEF