Как улучшить качество воздуха в квартире?

Чистый и свежий воздух - залог здоровья

ЮНИСЕФ
air
UNICEF Armenia/2020/Margaryan
12 Июнь 2020

Выращивайте растения, очищающие воздух

Растения не только украшают дом, но и очищают воздух.

Загрязнение воздуха внутри помещений вызывается токсичными выбросами от используемых при отделке и ремонте синтетических строительных материалов и других подобных веществ и усугубляется отсутствием циркуляции воздуха. Растения поглощают такие токсичные вещества, выделяют кислород и повышают влажность. Убедитесь, что у вас достаточно растений в больших помещениях.

Ознакомьтесь с информацией о растениях, которые лучше всего очищают воздух

 

Используйте экологически безопасные чистящие средства

Выбирайте чистящие средства с низким содержанием летучих органических соединений (ЛОС), имеющие сертификацию GreenScreen , а в США - Safer Choice! Стандартные чистящие средства содержат ЛОС. Исследования показали, что химические вещества, содержащиеся в обычных чистящих средствах, токсичны не только для человека. Они также оказывают крайне негативное влияние на нашу окружающую среду, особенно на морских обитателей и воздушное пространство. Это происходит в связи со способностью таких средств к образованию смога, снижению качества питьевой воды и токсичному воздействию на животных. Вы можете пойти дальше и узнать, как сделать собственные чистящие средства, мыло и другие косметические средства с нуля и экологически безопасным способом.

Ознакомьтесь с  «зелеными» рецептами создания чистящих средств для своей кухни

 Уборка
UNICEF Armenia/2020/Margaryan

Приготовьте экологически чистый и универсальный очиститель
 

  • 2 чашки дистиллированной воды
  • ½ чайной ложки пищевой соды
  • 1 чайная ложка жидкого растительного мыла
  • 4 капли любого эфирного масла, 1 чайная ложка буры

Когда мы покупаем промышленные чистящие средства, мы ожидаем, что они будут делать одно: чистить! Однако многие чистящие средства также способствуют загрязнению воздуха внутри помещений, могут вызывать отравление при попадание в организм и причинять вред при вдыхании или прикосновении к ним. В то же время чистящие средства, сделанные в домашних условиях, имеют много преимуществ. Их можно быстро и легко приготовить, индивидуально подбирая ароматы, не используя агрессивные химикаты. Они также обходятся недорого, не оставляют каждый раз полос и  пятен.

Насколько токсичны ваши бытовые чистящие средства?

 

 

Мойте окна водой с лимонным соком

Лимоны богаты лимонной кислотой, что делает их одними из самых эффективных натуральных чистящих средств из-за их низкого pH и антибактериальных свойств. Они прекрасно подходят для очистки стекла и различных поверхностей. Однако возможность их использования ограничивается в двух случаях! Не используйте лимон для чистки натурального камня и всего того, что покрыто медью.

24 предмета, которые можно очистить с помощью лимонного сока

лимон
UNICEF Armenia/2020/Margaryan

Выбирайте неаэрозольные распылители

В составе аэрозольных распылителей имеются сжатые газы, которые, выходя наружу при распылении, выделяют летучие органические соединения (ЛОС), являющиеся одним из основных компонентов вызывающего астму смога. Многие ЛОС могут провоцировать серьезные проблемы со здоровьем. Неаэрозольные распылители используют насосный механизм вместо аэрозоля, выпускаемого из баллончика под давлением, поэтому они не содержат сжатых газов  и, кроме того, просты в использовании.

Узнайте больше о ЛОС

 

Сделайте натуральный освежитель воздуха своими руками вместо его покупки в магазине

Проявите творческий подход, выбирая ваши любимые ароматы! При производстве магазинных освежителей воздуха часто используется ненужная пластиковая упаковка, а также вредные химические вещества. Создать собственный освежитель воздуха легко, эта работа малоотходна, а воздух при использовании такого устройства не загрязняется токсическими веществами. Используйте любой стеклянный контейнер с узким отверстием, тростниковые палочки и любую комбинацию эфирных масел, чтобы сделать свой собственный тростниковый освежитель воздуха.

Больше рецептов для приготовления освежителей воздуха собственными руками

окно
UNICEF Armenia/2020/Margaryan

Оставлять открытыми окна - это простой, но эффективный способ снижения загрязнения воздуха внутри  помещений!

Оставляйте окно открытым по крайней мере в течение 5 минут каждый день

Даже в городских районах наружный воздух зачастую чище, чем внутри помещений,  где нет достаточной и постоянной вентиляции. Тем не менее, убедитесь, что качество наружного воздуха находится в пределах нормы.

Кроме того, помните: если кондиционер включен, окна должны быть закрыты! Выключите кондиционер/систему отопления при проветривании помещения, чтобы избежать потерь энергии.

Почему нужно открывать окно