10 Julio 2023

Cuido y educación en la primera infancia

La enseñanza pre-escolar es clave para que el niño o niña pueda sacarle el máximo provecho al resto de su formación y trayectoria educativa. Una buena educación en la primera infancia facilita la vida académica y profesional de las personas en los años posteriores., Habilidades para la vida, ¿Qué podemos hacer en casa para ayudar a nuestros niños y niñas a aprender a enfrentar los desafíos y exigencias de la vida cotidiana? La experta en educación pre-escolar, Milena Vargas, nos responde. Arrow pointing down, Respeto con disciplina y amor, ¿Cómo fomentar el respeto y la disciplina de la mejor manera con nuestros hijos e hijas? La experta en educación pre-escolar, Cynthia Aguilar, nos responde. Arrow pointing down, Estimulación temprana, La estimulación temprana permite un mejor desarrollo físico y psicológico. Los materiales que necesita son más fáciles de conseguir de lo que podría creer. Conozca más con la experta en educación pre-escolar, Milena Vargas. Arrow pointing down, Aprenda más sobre estimulación temprana con nuestros materiales literarios:, Conjunto para el desarrollo del niño en la primera infancia: un cofre de tesoros lleno de actividades Manual para padres Actividades para niños de hasta 3 años de edad BID, Redefinir los roles de género desde la infancia, Los niños pueden jugar con muñecas. Las niñas pueden preferir el color azul al rosa. Los roles y estereotipos de género se definen desde la niñez, es responsabilidad de los adultos trabajar juntos y juntas por un mundo con más equidad de género. Conozca más al respecto con Suiyen Ramírez, especialista de identidades del Instituto Nacional de la..., Cuenticos en Familia, Incentivar la lectura fortalece el desarrollo de nuestros hijos y nos ayuda a establecer lazos con ellos y ellas. Descubra esta iniciativa educativa de la Red Nacional de Cuido, El Patronato Nacional de la Infancia, Carretica Cuentera, Naciones Unidas y UNICEF. UNICEF Costa Rica UNICEF Costa Rica Display caption Show Original Caption Display...
28 Junio 2023

Alimentar a su bebé: 6–12 meses

Los niños pequeños necesitan suficientes alimentos nutritivos todos los días para crecer sanos, fuertes e inteligentes. Alrededor de los 6 meses de edad, su bebé está creciendo rápidamente y necesita más energía y nutrientes que en cualquier otro momento de su vida., El resumen: Alimentar a tu bebé a los 6-12 meses, Icono de alimentación y crianza Después de los 6 meses, la leche materna sigue siendo la principal fuente de energía y nutrientes de su bebé, pero ahora se deben agregar alimentos sólidos. Icono de chupón/biberón Su bebé tiene un estómago pequeño y necesita comer pequeñas cantidades de alimentos suaves y nutritivos con frecuencia durante todo el..., Los primeros alimentos de su bebé, Cuando su bebé tiene 6 meses de edad, apenas está aprendiendo a masticar. Los primeros alimentos deben ser suaves para que sean muy fáciles de tragar, como las gachas de avena o el puré de frutas y verduras. ¿Sabías que cuando las gachas son demasiado acuosas, no tienen tantos nutrientes? Para que sea más nutritivo, cocínelo hasta que esté lo..., Alimentar a su bebé: 6–8 meses de edad, De 6 a 8 meses de edad, alimente a su bebé con media taza de alimentos blandos dos o tres veces al día. Su bebé puede comer cualquier cosa excepto miel, que no debe comer hasta que llegue a los 12 meses de edad. Puede comenzar a agregar un refrigerio saludable, como puré de fruta, entre las comidas. A medida que su bebé recibe cantidades cada vez..., Alimentar a su bebé: 9–11 meses de edad, De 9 a 11 meses de edad, su bebé puede tomar media taza de comida de tres a cuatro veces al día, además de un refrigerio saludable. Ahora puede comenzar a cortar alimentos blandos en trozos pequeños en lugar de triturarlos. Su bebé puede incluso comenzar a comer alimentos con los dedos. Continúe amamantando cada vez que su bebé tenga hambre. Cada..., Alimentación de bebés no amamantados, Si no está amamantando, su bebé necesitará comer con más frecuencia. También tendrán que depender de otros alimentos, incluidos los productos lácteos, para obtener toda la nutrición que su cuerpo necesita. Comience a darle a su bebé alimentos sólidos a los 6 meses de edad, tal como lo necesitaría un bebé amamantado. Comience con dos o tres...
26 Junio 2023

Cómo enseñar a sus hijos a lavarse las manos

Una de las maneras más baratas, fáciles e importantes de mantener a su hijo a salvo de las enfermedades es hacer que se lave las manos con frecuencia. Aquí hay algunos consejos sobre cómo convertir el lavado de manos en un hábito saludable para toda la vida:  , 1. Explica los beneficios del lavado de manos, Hágale saber a su hijo que lavarse las manos puede mantenerlo a salvo de bacterias y virus que pueden enfermarlo a él y a otras personas a su alrededor. Enséñeles cómo a pesar de que los gérmenes son invisibles, todavía podrían estar allí. Explíqueles que lavarse las manos regularmente es tan importante como cepillarse los dientes o comer una..., 2. Demuestre los pasos correctos para lavarse las manos, Explique que para eliminar todos los rastros de bacterias que causan infecciones en sus manos, un lavado rápido y enjuague no es suficiente. Aquí hay una guía paso a paso para un lavado de manos efectivo: Paso 1: Mojar las manos con agua corriente Paso 2: Aplique suficiente jabón para cubrir las manos mojadas Paso 3: Frote todas las superficies de..., 3. ¿Cuánto tiempo debe lavarse las manos?, Las manos deben lavarse con jabón durante al menos 20-30 segundos. Una manera fácil de cronometrar esto es cantando la canción completa de "feliz cumpleaños", dos veces. Lo mismo ocurre si usa desinfectante para manos: use un desinfectante que contenga al menos un 60% de alcohol y frótelo en sus manos durante al menos 20 segundos para garantizar..., 4. Establece las horas en que deben lavarse las manos, Su hijo debe lavarse las manos con frecuencia durante todo el día. Estas son algunas de las veces que siempre debe lavarse las manos: Cuando las manos están visiblemente sucias Antes y después de comer Después de usar el baño Después de tocar animales y mascotas Después de sonarse la nariz, toser o estornudar  , 5. Conviértelo en una divertida actividad familiar, Aquí hay algunas maneras en que puede ayudar a los niños a lavarse las manos haciendo que lavarse las manos sea más fácil y divertido para ellos: ¿Sabías que?, 1. ¿Es mejor el agua tibia o fría?, Puede usar cualquier temperatura de agua para lavarse las manos. El agua fría y el agua tibia son igualmente eficaces para matar gérmenes y virus, ¡siempre y cuando use jabón!  , 2. ¿Es importante secarse las manos?, Los gérmenes se propagan más fácilmente de la piel húmeda que de la piel seca, por lo que secarse las manos por completo es un paso importante. Las toallas de papel o los paños limpios son la forma más efectiva de eliminar los gérmenes sin propagarlos a otras superficies.  , 3. Jabón y agua o desinfectante de manos: ¿cuál es mejor?, En general, tanto el lavado de manos con agua y jabón como el desinfectante de manos, cuando se hacen correctamente, son altamente efectivos para matar la mayoría de los gérmenes y patógenos. Pero si sus manos se ven sucias, debe lavarlas con agua y jabón. Aunque el desinfectante de manos a menudo es más conveniente cuando está fuera de la casa,...
26 Junio 2023

Salud y bienestar en la primera infancia

Una buena salud mental y física es vital para el buen desarrollo de nuestros hijos e hijas. UNICEF le trae consejos y datos respaldados científicamente para cuidar de los más pequeños de la casa. Icono oficial de UNICEF, jeringa color cyan Vacunación Icono oficial de UNICEF, color cyan, silueta de bebé Salud mental UNICEF icono oficial, color cyan..., Vacunación, #LasVacunasSalvanVidas Vacunación en América Latina, Los niños y niñas conversan sobre vacunación con profesionales de la salud, Display caption Hide Caption Display caption Hide Caption, Enséñele a sus hijos e hijas sobre vacunación mientras se divierten coloreando, Descargue e imprima el libro "Por más generaciones vacunadas", Visite de nuevo nuestros webinars sobre vacunación, Conversaciones con profesionales de la salud sobre el funcionamiento de las vacunas y la importancia de la vacunación en niños y niñas Display caption Hide Caption Display caption Hide Caption, Escuche testimonios de padres y madres como usted, Display caption Hide Caption Display caption Hide Caption, Salud Mental, La salud mental importa tanto como la física. Una buena salud mental en los primeros años de tu hijo o hija le asegura un crecimiento y desarrollo sano y óptimo. Consejos para fomentar la salud mental de tu bebé Saludmentalbebés1 UNICEF Primer consejo para fomentar la salud mental de tu bebé: sé predecible Saludmentalbebés2 UNICEF Segundo consejo..., El comienzo de la vida, La mini-serie web "El comienzo de la vida", co-producida por UNICEF, se centra en la salud mental de niños y niñas en la primera infancia. Le invitamos a explorar sus episodios. Arrow pointing down Display caption Hide Caption Display caption Hide Caption Display caption Hide Caption Display caption Hide Caption, Primeros Años Saludables, Aprenda a crear y fomentar hábitos saludables en sus niños y niñas