01 Июль 2022

Как поддержать ребенка в кризисных ситуациях и пережить трудное время

Когда сталкиваешься с кризисной ситуацией, кажется, что невозможно подобрать слова и объяснить детям, что происходит. Мы собрали рекомендации для родителей: как вести себя с ребенком в чрезвычайной ситуации., Как я могу защитить ребенка, когда мне страшно? , Страх – естественная реакция на нестандартную ситуацию. И для родителей, и для ребенка. Сказать, что вы тоже боитесь – нормально. Так вы дадите понять, что вы проходите через это вместе.  В такие моменты нужно давать детям возможность откровенно делиться переживаниями и разговаривать максимально честно. Дети хорошо считывают эмоциональные сигналы…, Нам пришлось покинуть дом. Как я могу объяснить это своему ребенку? , Помните, что это нормально, когда у вас нет ответов на все вопросы. Если вам пришлось покинуть свой дом, признайтесь честно, что вы не уверены, собираетесь ли вернуться. Вы можете сказать своему ребенку: «Сейчас мы находимся вдали от дома. Но, пожалуйста, знай, что вокруг нас есть люди, которые изо всех сил стараются восстановить мир. И мы…, Нам пришлось разлучиться с близкими людьми. Что я должен/должна сказать ребенку?, Пусть ваш ребенок знает, что близкий человек делает все возможное, чтобы вернуться к нему. Вы можете быть честны: у вас нет ответа прямо сейчас. Но вы используете любую возможность, чтобы узнать больше. И вы поделитесь информацией, как только что-то узнаете.   Если возможно, постарайтесь звонить или писать сообщения другим членам семьи. Если такой…, Один из наших близких был убит. Как я должен/должна сказать про это своему ребенку? , Если кто-то из ваших близких умер, самое главное – не скрывать правду и не оттягивать болезненный разговор. Желание защитить своего ребенка – естественно, но лучше быть честным. Используйте слова "умер/умерла" или "погиб/погибла", а не "уснул/уснула вечным сном", "ушел/ушла". Дети воспринимают все конкретно: если близкий "ушел", то рано или поздно…, Мы слышали много взрывов. Что я могу сделать для своих детей? , Поговорите с ребенком честно, подбирая слова в соответствии с возрастом. Обсудите свои действия, если взрывы повторятся. Вы можете сказать: «Будут очень громкие звуки, которые мы услышим, и когда это произойдет, мы переместимся в безопасное место и останемся там на некоторое время. Когда звуки будут очень громкими и страшными, мы обнимемся и…, Что мне делать и как объяснить своим детям ужасное насилие, происходящее вокруг нас? , Важно убедить ребенка, что это ненормальная ситуация, которая происходит крайне редко. И сейчас многие взрослые делают все для безопасности окружающего нас мира.  Каким бы образом ребенок ни проявлял свои чувства и переживания – не нужно стыдить его. Также не укоряйте ребенка, если он весел, смеется и ведет себя беззаботно в то время, когда рядом…