11 Օգոստոս 2022

Ինչպե՞ս վարվել բարդ հարաբերություններում

Մեր հարաբերությունները սերտորեն կապված են մեր ինքնազգացողության հետ և կարող են օգտակար և ոչ օգտակար ազդեցություն ունենալ մեզ վրա։ Նկատի ունենք բոլոր տեսակի՝ ընկերների, ընտանիքի կամ ուսուցիչների, մինչև անգամ սեփական անձի մասին մեր ինքնաընկալումը: Ուստի, եթե ցանկանում եք իմանալ, թե. ինչպես վարվել բարդ հարաբերություններում և ավելի լավ հաղորդակցվել,…, Յոթ խորհուրդ, թե ինչպես դրական հարաբերություններ պահպանել այլ մարդկանց հետ:, Խորհուրդ 1 Հասկացիր, թե ինչ ես զգում և ինչի կարիք ունես: Մեր զգացմունքներն ու կարիքները ճանաչելու ունակությունը հմտություն է, որը յուրաքանչյուրս կարող ենք կիրառել: Ահա թե ինչ կարելի է փորձել. Ուշադրություն դարձրու, թե ինչ ես զգացել/ ինչ ապրումներ ես ունեցել ամբողջ օրվա ընթացքում: Արդյո՞ք հպարտություն ապրեցիր ընկերոջդ օգնելու համար: Որևէ լավ բան…
18 Օգոստոս 2021

Երեք «օսմ»/awesome գաղափարներ կյանքի կկոչվեն Սյունիքում

Օգոստոսի 12-ին Կապանի կենտրոնական հրապարակում քաղաքը տոնում էր Երիտասարդների միջազգային օրը։ Ցուցահանդես, վիկտորինա, համերգ․․․ ինչ ասես, որ պլանավորված չէր։ Մոտիկ, թե հեռու համայնքերից երիտասարդները եկել էին Կապան՝ միասին ուրախանալու համար։ Օրվա կապակցությամբ ՅՈՒՆԻՍԵՖ-ը * , ՄԱԿ-ի բնակչության հիմնադրամի, «ՕՍՄ» հիմնադրամի և «Զարգացման…, «Պրոֆի» երիտասարդական կենտրոն՝ Սյունիքի Շինուհայր գյուղում․, Գարիկ Հայրապետյան, 17 տարեկան Երբ երիտասարդներով մի որևէ ծրագիր ենք ուզում իրականացնել կամ դասընթացներ կազմակերպել, հաճախ չենք կարողանում գլուխ բերել, քանի որ համապատասխան վայր, կենտրոն չունենք։ Վերջերս ծանոթներիցս մեկն ուղարկեց այս մրցույթի հղումը, ես էլ որոշեցի անպայման դիմել։ Ընկերներիցս մեկի հետ քննարկեցինք մանրամասները, բայց դրամաշնորհի հայտը…, Արևային էներգիայով սնուցվող լիցքավորման կայան Կապանի կենտրոնում, Գարիկ Սարգսյան, 31 տարեկան Կապան Ուզում էի մի տարբերվող բան անել Կապանի համար։ Մրցույթի հայտարարությունը տեսա ու մի քիչ հետազոտեցի թեման։ Որոշեցի հենց Կապանի կենտրոնում արևային էներգիայով սնուցվող հեռախոսների լիցքավորման կայան ստեղծել։ Սա կարող է արևային էներգիայի զարգացման ազդակն ու խթանը լինել քաղաքի համար։ Որպեսզի լավ պահենք մեր այս գեղեցիկ…, Բլոգեր հաուս՝ Մեղրիում։, Արփի Ադամյան, Մեղրի 28 տարեկան Այս գաղափարն արդեն քանի տարի է՝ մտքումս է։ Անընդհատ այդ միտքը խնամում-խնամում էի, բայց այսօր արդեն այդ ավելի մշակված ու հղկված միտքն իրականություն կդառնա։ Մեղրիում կստեղծենք բլոգեր հաուս, որն ակտիվ երիտասարդների ու բլոգերների համար աշխատավայր կդառնա։ Մեղրի բլորգեր հաուսի դռները բաց են լինելու Մեղրիի բոլոր համայնքների…