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4. Darle solo pecho los 6 primeros meses

© UNICEF/2004/Contrera

Aparte de todos los indudables beneficios que la leche materna le brinda al bebé, aquellos que toman sólo pecho en los primeros 6 meses de vida reducen el riesgo de morir súbitamente.

Amamantar es la manera natural y óptima de alimentar a los bebés. La leche humana tiene características únicas, nutrientes adecuados al acelerado crecimiento del cerebro de los bebés, y factores anti-infecciosos que protegen de numerosas enfermedades: diarrea, neumonía, otitis, alergia, eczema, etc.

La lactancia materna es el único alimento que necesitan los bebés en sus primeros seis meses de vida y no se debe complementar con nada más, ni siquiera agua, jugo o té. Una vez cumplidos los 6 meses, se recomienda complementar con alimentos nutritivos y adecuados, pero continuando con la lactancia materna hasta los dos años.

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