La higiene
Información complementaria
Mensaje fundamental 4:
Utilizar solamente agua que provenga de una fuente segura o esté purificada. Es preciso mantener siempre tapados los recipientes de agua para conservar el agua limpia.
Las familias que disponen de suministro abundante de agua limpia y saben cómo evitar que se contamine con gérmenes sufren menos enfermedades.
Si el agua no está limpia, es posible purificarla hirviéndola o filtrándola.
Entre las fuentes de agua limpia se encuentran los sistemas de abastecimiento por tubería bien construidos y conservados, los pozos entubados, los pozos excavados protegidos y las fuentes. Es posible utilizar agua de fuentes poco seguras, como lagunas, ríos, tanques abiertos o pozos, si se hierve antes de utilizarla. El agua debe almacenarse en un recipiente tapado para conservarla limpia.
Las familias y las comunidades pueden proteger su abastecimiento de agua con las siguientes medidas:
- mantener los pozos tapados e instalar una bomba de agua
- mantener bien alejadas las heces y las aguas residuales (sobre todo las procedentes de las letrinas y la limpieza del hogar) de cualquier reserva de agua destinada a cocinar, beber o lavarse
- construir letrinas por lo menos a 15 metros de una fuente de agua y siempre aguas abajo
- mantener lo más limpios posible los cubos, cuerdas y jarras que se utilizan para recoger y conservar el agua, guardándolos en un lugar limpio en vez de dejarlos en el suelo
- mantener apartados a los animales de las fuentes de agua para beber y de las zonas donde vive la familia
- evitar el uso de pesticidas o sustancias químicas cerca de una fuente de agua.
Las familias pueden mantener el agua limpia en el hogar mediante las siguientes medidas:
- guardar en un recipiente limpio y tapado el agua para beber
- tratar de no tocar el agua con las manos sucias
- sacar el agua del recipiente con una cuchara o una taza limpias
- poner un grifo en el recipiente de agua
- impedir que cualquier persona meta las manos en el recipiente o beba directamente del mismo
- mantener a los animales lejos del agua guardada.
Si hay dudas sobre la seguridad del agua para beber, es preciso consultar a las autoridades.
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Índice
¿Qué es Para la Vida?
El espaciamiento de los nacimientos
La maternidad sin riesgos
El desarrollo infantil y el aprendizaje temprano
La lactancia materna
La nutrición y el desarrollo
La inmunización
La diarrea
La tos, los catarros y otras enfermedades más graves
La higiene
El paludismo
El VIH/SIDA
La prevención de lesiones
Las situaciones de desastre o emergencia
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