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La diarrhée

Informations complémentaires

Règle d'or no 4:

Un enfant qui a la diarrhée doit continuer à manger régulièrement. Pendant sa convalescence cet enfant a besoin d'au moins un repas supplémentaire par jour pendant au moins deux semaines.

Un enfant atteint de diarrhée perd du poids et la malnutrition le menace rapidement. Il a donc besoin de toute la nourriture et de tous les liquides qu'il peut consommer. La nourriture peut aider à arrêter la diarrhée et contribuer à une guérison plus rapide.

Il arrive qu'un enfant atteint de diarrhée refuse de manger ou vomisse. Il est alors difficile de le nourrir. A partir de six mois environ, les parents ou les personnes qui s'occupent de lui doivent l'encourager à manger le plus souvent possible en lui proposant de petites quantités d'aliments tendres ou réduits en purée ou ses plats préférés. Ces aliments ne devraient pas être trop salés. Les aliments tendres sont plus faciles à manger et contiennent plus de liquides que les aliments solides.

Les aliments conseillés pour un enfant qui a la diarrhée sont les mélanges de céréales et de haricots bien écrasés, le poisson, la viande bien cuite, le yaourt et les fruits. On peut ajouter une à deux cuillerées à café d'huile aux céréales et aux légumes. La nourriture devrait être préparée peu avant d'être servie et donnée à l'enfant cinq ou six fois par jour.

Dès que la diarrhée cesse, il est vital de donner plus de nourriture à l'enfant pour qu'il guérisse tout à fait. Il aura alors besoin d'un repas supplémentaire ou de davantage de lait maternel chaque jour pendant au moins deux semaines. Cela lui permettra de récupérer l'énergie et la nourriture perdues pendant la diarrhée.

Un enfant ne sera complètement guéri de sa diarrhée que lorsqu'il aura repris au moins le même poids qu'au début de la maladie.

Les capsules de vitamine A et les aliments qui en contiennent aident l'enfant à guérir de la diarrhée. Les aliments riches en vitamine A sont le lait maternel, le foie, le poisson, les produits laitiers, les fruits et légumes orange ou jaunes et les légumes à feuilles vertes.

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